야식 간식으로 육포는 살이안찔까요?

Question

요새 살쪄서 야식 간식으로 육포를 먹고있는데 다른거보다 살이 덜 찔거같아서 육포로 변경했는데 육포도 살이찌겠지만 다른것보다 덜찔까묘?

어디고 · Accepted Answer

다른 간식들보다는 낫겠지만 그렇다고 살이 찌지 않는 건 아닙니다.그나마 소고기를 말린 거라 단백질 위주라 다른 야식들보다는 나을 것 같습니다.

냉철한라마35 · Answer

안녕하세요 육포 정도면은 다른 간식보다는 살이 덜 찔 겁니다 왜 그러냐면은 기본적으로 고기를 말려서 지방을 많이 줄이고 단백질 위주거든요

얄쌍한닭62 · Answer

안녕하세요 다른 음식의것보단 덜하지만 아예안찔수없습니다 가장큰문제는 육포는짜서 물섭취량이 늘고나트륨은 몸에해롭습니다.

생활꿀팁