4일전부터 등이 움직일때마다 아파요

Question

성별

남성

나이대

20대

제목 그대로 4일 전부터 등쪽 날개뼈 기준 정중앙?? 쪽이

등을 숙이거나 움직이거나 걸을때마다 아픕니다

누워있을때도 돌아눕거나 하면 아프구요

뛰지도 못하고 걸을때도 계속 아파서 일상생활이 불편한데

단순 담일까요??

디스크는 아닐까봐 걱정입니다 ㅠㅠ

Answer 1

안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.

대부분은 근육이나 인대가 놀란 담일 가능성이 더 큽니다. 특히 날개뼈 사이 중앙부위는 자세 불균형이나 갑작스러운 움직임으로 근육이 쉽게 뭉치는 부위입니다. 디스크 가능성은 있지만 보통 디스크는 등 통증보다는 팔 저림이나 감각이상 같은 신경증상이 같이 나타나는 경우가 많습니다. 지금처럼 움직일때만 아프고 누워있다가 자세바꿀때 통증이 심한 양상은 근육성 통증에 더 가깝습니다. 초기에는 무리한 움직임을 피하고 온찜질과 가벼운 스트레칭으로 근육을 풀어주는거싱 도움됩니다. 통증이 1주이상 지속되거나 점점 심해지면 정형외과에서 정확한 진료를 받아보는것이 안전합니다!

Answer 2

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.

날개뼈 주변 통증으로 불편이 있으시군요.

좋지 않은 자세나 습관으로 인한 근육의 과긴장으로 인하여 통증이 유발될 수도 있으며 역류성 식도염 등 내과적인 문제를 의심해 볼 수도 있을 것입니다.

통증이 지속되거나 심해지신다면 먼저 내과에서 진료를 받아보시고 내과적인 문제가 아니라면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.

빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

Answer 3

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.

지속적으로 통증이 발생하거나 점차 심해지는 경우, 통증으로 인해 일상생활에 제한이 발생하는 경우에는 단순히 담이나 근육문제 이외에도 근골격계 질환에 의해 나타날 수 있고, 증상만으로는 원인을 단정하기 어렵기 때문에 병원에 방문하셔서 진료부터 받아보시는 것이 좋습니다.