중독은 사실 혼자만의 의지로 회복하는 것은 거의 불가능에 가깝습니다. 중독은 뇌의 기능 저하로 인해서 이성적인 판단을 하지 못하고 본인의 의지만으로는 통제가 불가능해요. 그래서 혼자서 끙끙 앓지 마시고 전문가의 상담과 치료를 받는 것을 추천드립니다. 중독은 의지의 문제가 아니라 완벽한 질병이기 때문에 그것을 인정하고 치료를 시작하셔야 해요.
신앙 생활도 치료에 도움이 되고 심리 상담도 도움이 됩니다. 하지만 이것은 보조의 의미이고 약물 치료와 인지행동치료를 병행하시면서 자기관리를 충분히 해주셔야 중독에서 완벽하게 벗어날 수 있어요.