생활
위장 근육을 강하게 하는방법이 있을까요 소화력이 약한거같아요 팔에도 근육안생기고 다리는 근육이 있는데
건선이 심한데 라면의기름 커피 술 돼지고기 먹으면 심해지네요 빵 이나 기름없는 생면 국수는 괜찮은데
제가 위와장이 않좋아서 건선이 시작된거같아요 스테로이드는 나아도 일주일 지나면 도로 돌아오고요
술과 만두 커피 라면을 먹으면 바로 가려워져요 평소엔 아무렇지도 않은데 빵 국수는 괜찮던데요 그래도 안먹지
만
최근 6개월간 만두를 쭈욱 먹었더니 계속 심해져서 끊었더니 차도가 있네요
유산균먹고 있는데 소화력 강하게 하는 방법 있을까요 위근육이 약한거 같아요
제가 팔에 근육이 없어요 걷기와 자전거를 해서 다리는 강한데 팔근육생기게 할려고 물류센터에서 3년을 일해도
팔근육이 안생기네요 상체에 근육이 없어서 위장도 약한거같아서 팔굽혀펴기는 무릎대고 하는거밖에 안되서 하루100개 하는데 안생기네요 무조건 정자제 팔굽혀펴기 해야 할까요 10개해도 너무 힘들어서
1개의 답변이 있어요!