충열이 심한데 빨리 낫는방법 알려주세요

Question

성별

여성

나이대

20대

제가 저번주에 눈수술을하고 이번주 화요일에 부종이심해서 재수술?을 했는데 눈을 건드려서 다시 붓기가 좀 올라왔거든요 붓기는 냉찜질 열심히해서 조금 빠졌는데 충열은 저번주 화요일이랑 똑같아서 충열 좀 빨리빼는 식단이나 관리방법 같은게 있을까요ㅜㅜ?

Answer 1

충혈이 지속되는 건 걱정되실 텐데, 먼저 한 가지 여쭤봐야 할 게 있습니다. 어떤 눈 수술을 받으셨나요? 시력교정술(라식·라섹·스마일)인지, 쌍꺼풀 등 성형 수술인지에 따라 충혈의 의미와 관리가 달라집니다.

일반적인 맥락에서 말씀드리면, 수술 후 충혈은 결막 혈관이 자극을 받아 확장된 상태로 재수술까지 받으셨으면 조직 자극이 두 번 들어간 셈이라 충혈이 오래 가는 건 자연스러운 경과입니다. 식단으로 충혈을 빠르게 빼는 방법은 솔직히 근거가 뚜렷하지 않습니다. 그것보다 실질적으로 도움이 되는 건 따로 있습니다.

눈을 비비지 않는 것이 가장 중요합니다. 수술 부위를 건드리면 회복이 그만큼 늦어집니다. 스마트폰과 모니터 사용을 최대한 줄이고, 건조한 환경을 피하며, 처방받은 안약을 빠짐없이 점안하는 것이 핵심입니다. 음주와 흡연은 혈관 상태에 직접 영향을 주므로 회복 중에는 피하셔야 합니다.

다만 충혈과 함께 통증이 심해지거나, 시력이 흐려지거나, 분비물이 늘어나거나, 빛에 심하게 예민해진다면 담당 집도의에게 바로 연락하셔야 합니다. 수술 후 감염이나 봉합 문제는 초기에 잡아야 하는 상황이라 그냥 두시면 안 됩니다.

어떤 수술인지 알려주시면 더 구체적으로 말씀드릴 수 있습니다.

Answer 2

안녕하세요.

눈이 붉게 충혈되면 우선 눈의 피로를 풀어주는 것이 가장 중요해요. 가장 손쉽고 효과적인 방법은 깨끗한 수건을 차갑게 적셔 눈 위에 5분 정도 올려두는 냉찜질이에요. 차가운 온도가 확장된 혈관을 수축시켜 붉은 기를 가라앉히는 데 큰 도움이 되거든요. 이때 눈을 비비면 각막에 상처가 생길 수 있으니 절대 손으로 만지지 않도록 주의하셔야 해요.

실내가 건조하면 증상이 더 심해질 수 있으니 가습기를 틀거나 젖은 수건을 걸어 적정 습도를 유지해 주세요. 또한 스마트폰이나 모니터를 오랫동안 보는 것을 피하고, 중간중간 먼 곳을 바라보며 눈 근육의 긴장을 풀어주는 것이 좋아요. 인공눈물을 수시로 넣어 눈 표면의 이물질을 씻어내고 수분을 공급해 주는 것도 회복을 앞당기는 좋은 방법입니다.

혹시라도 통증이 심해지거나 시야가 흐릿하게 보인다면 가까운 안과에 방문하셔서 정확한 원인을 파악하는 것이 안전해요. 단순히 피로 때문이 아니라 결막염이나 염증일 수도 있기 때문이죠. 평소보다 조금 더 일찍 잠자리에 들어 충분한 휴식을 취하면 몸 전체의 컨디션이 회복되면서 눈의 충혈도 한결 빠르게 좋아질 거예요.

감사합니다.