바나나껍질 생으로 먹어도되나요?

Question

바나나껍질은 텁텁하고 떫은데요.

바나나껍질에도 영양분이 있다는 얘기를 듣게 되었습니다.

바나나껍질을 깨끗하게 세척했다고 했을때

바나나껍질째로 먹어도 되는건가요?

Answer 1

안녕하세요. 든든한황새124입니다.

바나나는 대부분 수입하기 때문에 유통 과정에 방부제를 처리를 하므로 껍질을 먹는 것은 몸에 해로울거 같으니 먹지 않는게 좋아요

Answer 2

안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.

안드시는게 좋긴좋아요. 물론영양소가 있지만 농약성분이나 이물질 식감고려해서 안드시는걸 권해드립니다.

Answer 3

안녕하세요. 세상을배우는사람입니다.

바나나껍질을 먹어도 됩니다.

바나나껍질은 칼륨과 비타민c가 풍부하게 들어있습니다