고민상담
남친이 불안형이라서 그런건가요..?
남친이 제가 화를 내면 무섭데요 그 이유가 제가 화를 낼땐 자기를 사랑하지 않는
기분이 들어서 자꾸 마안하다고 얘기하게 된데요..
한번 제가 좀 화내면 계속 미안하다고 잘못했다고 용서해달라 그래요..
너무 사과를 해서 네가 속상해서 제가 더 화내서 미안하다고 얘기해요...
전 화를 낼때 분조장으로 안내고 말을 하면서 내 감정이 상한걸 의사표현을
하거든요 최대한 이해 되겠끔요 남친은 화라고 저한테 2년동안 낸적은 없어요
저또한 화도 몇개월에 참다 한번 정도 내는거고 이유없는것보다 서운할일이나
이건 아니다 싶을때 화를 내거든요 남친이 절 맨날 화나게 하는것도 아니고
가끔 서툰 행동에 제가 서운함이 쌓여서 그런경우에요
전 사랑하기에 서운하고 때론 화가 나는건데 남친이 그렇게 말하더라구요..
그리고 전 화보단 서운해서 울컥하는게 더 많아요..
남친 불안형이라서 그런건가요
6개의 답변이 있어요!
그건 불안형이랑 상관이 없을것같아요
본인이 화를 안내다 한번에 무자비하게 쏟아내니깐 그런 반응이 나오는것같아요.
그렇게 모았다 한번에 화를내지말고 조금씩 대화로 풀어보세요
그건 꼭 불안형이라고 단정 짓기는 어렵고 그냥 화 내는 걸 싫어하는 것일 수도 있어요. 화나는 상황에도 화를 내면서 말하는 게 아니라 차분히 말하시면 좀 나을 것 같습니다.
남자친구가 불안형 보다는 더 아쉽고 헤어지는 것을 두려워해서 그렇다고 생각합니다. 물론 헤어지는 것을 두려워하는 자체를 헤어짐 불안으로 보면 불안형에 해당하기는 합니다. 솔직히 지금의 연애 관계는 서로 배려하고 이해 한다기 보다는 남자친구가 일방적으로 맞추어주기 때문에 일반적인 연인 사이 감정은 나누기 어렵다고 생각합니다. 연인은 서로 이해하지 못하거나 받아들이기 어려운 감정은 대화를 통해 서로 다투기도 하고 이해하는 과정을 거치면서 좋은 관계로 발전하는데 지금 남자친구 태도는 관계가 정체될 가능성이 있어 보입니다. 좀 더 자신감을 가지라고 해 주는게 좋아 보입니다.
남자친구의 반응, 불안형 애착과 관련이 있을 수 있습니다.
질문자님께서 말씀해주신 남자친구의 행동 패턴, 즉 질문자님이 화를 낼 때 매우 불안해하며, "사랑하지 않는 기분" 때문에 끊임없이 사과하고 용서를 구하는 모습은 성인 불안형 애착(Anxious Attachment)의 특징과 매우 밀접하게 관련되어 있습니다.
질문자님께서는 건강한 방법으로 서운함과 화를 표현하고 계시지만, 남자친구는 그 내용보다는 질문자님의 부정적인 감정 표현 자체를 관계가 끊어질 수 있다는 '위협'으로 해석하고 극심한 불안을 느끼는 것일 가능성이 높습니다.
궁극적으로는 대화를 통해 남자친구의 불안함을 이해하고, 질문자님은 일관된 애정과 안정적인 반응을 보여주는 것이 관계의 안정성을 높이는 데 가장 중요합니다.
남친이 불안형이라서 그런 것 같아요.
화를 내면 사랑받지 않는다고 느끼는 것 같고 서운함이 쌓여서 울컥하는 것도 이해가 돼요.
남친이 화를 내지 않는 건 좋은데, 서운함이나 감정을 솔직히 표현하는 것도 중요하니까요.
서로의 감정을 잘 이해하고 배려하는 게 필요해 보여요.
하를 잘 내는건 다혈질일수도 있고 상대가 너무 이해하기 어려운 언행을 자주 할때 어쩔수 없이 화가나죠.
내자신이 상대를 배려하는것도 중요하지만 한말은 하는게 나쁘기만한것은 아니라는 시각입니다.
화가닐때 말을 차분하게 상대를 이해시키는것도 말의 기술이겠지요.
이치에 맞게 차분한어조는 화를 냈던상대를 머쓱하게하고 미안하게 하는것같아요. 말하고 화내기전 침을한번 꿀꺽 삼키다시한번 생각해보세요.화를 삭히게됩니다
말의 기술은 엄청중요하다고