의료상담
지압봉은 어디제품이 가장 좋은지 알고 싶습니다
나이
44
성별
남성
지압봉을 사서 몸의 혈들을 지압해보고 싶습니다 어느 지압봉이 가장 좋은건가요?
궁금하고또 궁금합니다. 가장 좋은 것을 알려주시기 바랍니다.!!
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3개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
지압봉 선택은 개인적인 취향에 따라 다르지만 일반적으로 스틸 또는 나무 재질의 지압봉이 내구성이 좋고 효과적인 경우가 많습니다. 뾰족한 지압봉은 강한 압력을 주기 좋고 볼형 지압봉은 부드럽고 넒은 부위를 지압할 때 유용합니다!
안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.
아하의 특성상 지압봉 제품자체를 추천하기 어렵습니다
대신 혈자리 외에도 압통점을 한번 찾아서 누르는걸 추천드리는데요.
압통점과 혈자리는 꽤 겹치다보니 비교하기 좋습니다 ㅎㅎ
압통점을 적정한 강도로 문지르다보면 아프지만 시원한 감각을 즐길 수 있습니다.
딱딱하지만 말랑말랑한 재질에 폼롤러와 마사지볼을 추천드립니다!
긴 글 읽어주셔서 감사합니다:)
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
지압봉은 사용하고 있지 않지만 물리치료사들이 많이 사용하는 근막이완툴 CRT제품을 추천합니다.
적용 부위에 따라 툴이 다양합니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
