안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
운동 중에 십자인대 부상을 당하셨고 진학과 시합이 걸린 육상 선수라면 어떻게든 빨리 복귀를 하고 싶은 마음이 클 것으로 생각되지만 결론 부터 말씀드리면 전방십자인대의 50% 부분파열이 있으시다면 재활로 기능 회복이 가능할 수 있지만 어느정도 시간이 걸릴 수 있습니다.
현재 무릎이 꺾이는 느낌이 들고 뚝 소리가 나며 순간적으로 힘이 빠지고 걷지 못할 정도라면 ACL 손상에서 흔히 발생하는 증상으로 모든 패턴에서 수술이 고려되는 것은 아니며 무릎이 흔들리는 느낌이 없고 부분 파열이고 남은 섬유가 기능을 제대로 하고 운동 요구 수준이 조절이 가능하다면 재활로도 회복이 가능합니다.
그렇지만 몇 주 만에 전력질주를 할 만큼의 회복은 개인에 따라 차이가 있을 수 있으나 위험하다고 생각이 들며 특히 스타트 자세 및 전력질주 및 급정지 방향전환 및 점프 착지등의 동작은 ACL에 큰 부담을 줄 수 있기에 특히나 주의가 필요하고 회복이 덜 된 상태에서 운동을 하는 경우 추가적인 손상 및 부상을 당할 수 있기에 주의가 필요합니다.
정확한 상태를 알 수 없기 때문에 가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태 점검 받아보시고 상태에 맞는 적절한 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~