안녕하세요. 송정은 약사입니다.
유산균은 위산에 의해 파괴되지 않고 장까지 살아서 도달 할 수 있도록 장용코팅되어 제품화되어 나오고 있습니다. 복용시 위산에 의한 영향을 최소로 하여 파괴되는 비율을 적게 하기 위해 공복에 복용하시는 것이 바람직합니다. 아침공복이나 취침전 공복에 복용하시길 권장드립니다.
나머지 영양소들은 위장장애를 예방하고 흡수율을 높이기 위해 식후 복용을 권장드립니다.
감사합니다.^^
안녕하세요. 이경미 약사입니다.
질유산균을 아침식전억 드시고 있으시다면
다른영양제인 비타민c와 오메가3와 콜라겐은 아침또는 점심식후에 드시면 됩니다.
답변이 도움이 되었으면 합니다.
감사합니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
비타민C와 콜라겐, 오메가3는 저녁식후에 같이 드세요. 비타민C는 아침, 점심 1알씩 식후에 추가하셔도 좋구요.
안녕하세요. 조영지 약사입니다.
해당 제품들 중에서 유산균과 콜라겐만 공복에 드시고 나머지 약이나 영양제는 식후에 같이 드시면 될 것으로 보입니다. 물론 유산균과 콜라겐 역시 위장장애 등이 발생하면 식후로 옮겨서 같이 드시더라도 상관이 없습니다. 약을 먼저 꾸준히 챙겨 드시고 나머지 영양제는 정해진 시간에 모두 같이 드시길 바랍니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
유산균은 공복에 드셔야 장까지 잘 정착하고, 콜라겐은 공복에 드셔야 흡수율이 높습니다.
유산균 콜라겐은 공복에 드시고 나머지 오메가3와 비타민C는 편하신 시간 식사 후에 드시길 바랍니다.
오메가3는 식사 후에 드셔야 흡수율 높고, 비타민C는 산성이어서 식사 후에 드셔야 위장부담이 덜합니다.
안녕하세요. 이기영 약사입니다.
질유산균은 지금처럼 아침기상후 드시고,
비타민c는 위장장애 없으면 공복, 위장장애 있으면 식후 복용하세요. 오메가3는 현재 rTG형태로 식사가 크게 상관없는 형태이므로 일정한 시간에 한알 드시도록 하시고 콜라겐은 편한 시간 식후에 복용하시면 됩니다.
답변이 도움되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 이병열 약사입니다.
오메가3는 식후에 드셔야하며 평소 위장장애가 있다면 비타민C, 콜라겐도 식후에 드시길바랍니다.
우울증약, 유산균은 오전복용으로 고정이며 다른 영양제들은 저녁식후를 추천드립니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
비타민C와 콜라겐은 자기전에 드시고 오메가3는 저녁식후에 드시길 바랍니다. 신경안정제는 항상 같은 시간에 복용하시구요.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
애드피온서방정<부프로피온염산염 150mg>
알프람 0.25mg<알프라졸람 0.25mg>
엘레나 질유산균은 아침에 일어나자마자 복용하시고
이후 정신과약들은 아침 식후에 복용하시면됩니다.
비타민C와 콜라겐은 점심시간대 공복에 복용하시고 위장장애 발생시 점심식후에 복용하세요.
오메가3는 저녁식후에 복용하시길 바랍니다.
약·영양제
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