건강관리
대장 내시경 전 식단 질문드립니다....
대장내시경을 하려는데요
2일전 점심은 흰쌀밥+야채참치캔
저녘은 흰쌀밥+계란후라이
1일 전 점심 흰쌀밥+야채참치캔
저녘은 카스테라
이후 금식
저녘은 집에서 먹으니 식단 조절을 할 수 있는데 점심은 회사에서 먹는거라 식단을 하기가 좀 곤란하네요
위의 식단대로 먹어도 괜찮을까요?
야채참치캔은 금지일까요?
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요, 질문하신 내용 잘 확인해 보았습니다.
대장 내시경을 앞두고 직장에서 식단을 챙기셔야 해서 고민이 많으시겠습니다. 회사에서 식단 조절을 하기가 번거로운 상황인 것 같네요. 식단 중에 다른 메뉴들은 괜찮지만, 야채참치캔은 꼭 피해주시고, 되도록 일반 살코기 참치캔으로 변경해주셔야 합니다..!
야채참치 안에는 당근, 완두콩, 옥수수, 양파같은 채소 건더기가 포함되어 있답니다. 대장 내시경을 할 때는 장이 깨끗하게 비워져 있어야 하는데, 이런 채소류는 식이섬유가 질기고 소화가 느려서 장벽에 찌꺼기로 남을 수 있어요. 장에 찌꺼기가 남아 있으면 내시경 카메라의 시야를 가려서 용종 발견이나 검사가 어려워져서 야채참치는 금지 식품이 되겠습니다. 만약에 간편하게 캔참치를 드셔야 한다면, 채소 건더기가 없는 일반 살코기 참치캔을 선택하시되, 장에 부담이 가지 않게 기름을 쫙 빼서 담백한 살코기만 드시는 것을 권장드립니다.
검사 2일 전에 밥 반찬으로 흰쌀밥, 기름뺀 일반 참치 ,계란후라이는 괜찮습니다. 그러나 검사 1일 전 점심은 조금 더 주의가 필요합니다. 검사 하루 전에는 장을 완벽히 비우기 위해서 평솝조다 더욱 가볍게 드셔야 하니, 하루 전 점심에는 참치도 식단에서 빼시는 것이 좋겠습니다. 대신 반찬이 없는 흰죽이나 간장만 곁들인 흰쌀밥, 그리고 건더기가 없는 맑은 국물 위주로 가볍게 드시는 것이 안전하겠습니다.
1일 전 저녁으로 계획하신 카스테라는 건더기가 없고 부드러워서 장에 잔여물을 남기지 않기 때문에 좋은 선택이랍니다.
직장 점심에 드실 야채참치는 기름을 뺀 일반 참치로 꼭 바꾸시어, 검사 하루 전 점심은 참치 없이 흰죽이나 맨밥 위주로 가볍게 드시는 뱡향으로 식단을 조금만 조절해 보시길 바랍니다.
지침대로 잘 준비하셔서 편안하고 성공적으로 검사받고 오시길 응원하겠습니다. 감사합니다!
대장내시경을 앞두고 계시다면 식단을 미리 신경 쓰는 것이 중요한데요,
말씀하신 식단에 야채참치캔은 제품에 들어 있는 채소의 종류와 양에 따라 잔사가 남을 수 있어 검사 전에는 피하는 편이 안전합니다.
보통 검사 2~3일 전부터는 잡곡,현미,콩,김,미역,나물,버섯,옥수수,씨앗,견과류처럼 섬유질과 씨가 많은 음식은 피하고 흰쌀밥, 계란, 두부, 생선이나 살코기처럼 소화가 잘되고 찌꺼기가 적은 음식을 선택하는 것이 좋습니다. 그래서 2일 전 점심의 야채참치캔을 일반 참치캔으로 바꾸고, 저녁의 계란후라이는 기름을 많이 사용하지 않는 것이 좋습니다.
검사 전날은 더 주의해야 하는데요, 점심은 흰쌀밥과 계란, 두부, 흰살생선 등으로 가볍게 드시고 저녁은 병원에서 안내받은 시간부터 금식하는 것이 좋습니다.
즉, 야채참치캔은 일반참치로 바꾸시고, 검사 병원에서 별도의 식단 안내문을 받으셨다면 그 지침을 우선 따라주시는 것이 가장 중요합니다. 검사 잘 받으시길 응원합니다.