게으름을 이기는 법이 있을까요???

Question

안녕하세요.

저는 확실히 게으른것 같아요.

일을하기도 게을러서 잘 안하는것 같고요.

그래서 놓치는게 많은데요.

게으름을 이기는 꿀팁이 있을까요?

있다면 알려주세요

감사합니다.

Answer 1

요새 날이 이래서 더욱 늘어지는 것 같더라고요. 먼저 가벼운 스트레칭이나 유산소 운동을 하시고 땀을 쫙 뺀 다음 개운하게 샤워를 하고나서 오늘 하고자 하는 목표량을 빨리 끝내자고 생각하시고 실행에 옮기시는게 어떨까 싶습니다.

Answer 2

네 안녕하세요 누구보다 열심히님.

게으름때문에 많이 고민이신거같은데요, 게으름을 이기시려면 작은 목표를 설정해주시구

그런것들을 하나하나 성취하실때마다 성취감을 느껴보시는 것이 좋답니다.

일정한 시간에 일과를 모두 정리하시구, 자신에게는 가끔씩 보상을 해주시는것도

효과적이겠습니다

감사합니다.

Answer 3

일단 의지가 중요합니다. 특히 일어날 시간에 바로 몸을 일으키는 것, 나가야 할 시간에 바로 나갈 준비하는 것 이런 것들이 중요한거죠.

Answer 4

질문하신 게으름을 이겨낼 수 있는 방법에 대한 내용입니다.

게으름을 이겨내시기 위해선 의지가 필요합니다.

오늘 중에 반드시 a란 일을 하겠단 의지가 필요하고

이렇게 하다 보면 어느 새 게으름은 사라질 것입니다.