장애를 가진이들에 대한 시선을 이겨내고 싶어요
안녕하세요 장애를 가진 사람들에 대한 편견과 따가운 시선을 이겨내고 싶은데 자신이 없는것 같습니다. 어떻게 하면 타인의 눈빛을 이겨내고 더 강한 사람이 될까요 ?
안녕하세요. 호탕한병아리213입니다.
편견과 따가운 시선이 힘들겠지만 본인이 노력하고 사람들과 가까워 지려고 노력해야합니다. 주변에서 그렇게 생각하지 않는데 본인이 그렇게 느낄수도 있거든요. 여러 사람들과 부딪히면서 이겨내야 할 겁니다.
안녕하세요. 힘진최입니다.
안녕하세요, 올곧은꽃무지224님. 그런 고민을 하시는 것이 쉽지 않을 것 같습니다. 여기 몇 가지 제안을 드려보겠습니다:
자신감을 키우세요: 자신감은 내면의 힘을 불러일으키는 중요한 요소입니다. 자신의 장점을 인식하고, 그것들을 강조하며, 자신의 능력을 신뢰하는 것이 중요합니다.
긍정적인 사고를 유지하세요: 부정적인 생각이나 타인의 비판에 휘둘리지 않도록 하세요. 대신에 긍정적인 사고를 유지하고, 자신의 가치와 능력을 인정하세요.
지원 시스템을 구축하세요: 가족, 친구, 멘토 등과 같은 지원 시스템을 구축하는 것이 중요합니다. 이들은 당신이 어려움을 겪을 때 도움을 줄 수 있습니다.
자기주장 훈련을 받으세요: 자기주장 훈련은 자신의 의견을 표현하고, 자신의 권리를 지키는 데 도움이 됩니다.
전문가의 도움을 청하세요: 심리상담사, 생활지도사 등 전문가의 도움을 받는 것도 고려해보세요. 그들은 당신이 이러한 문제를 극복하는 데 도움이 될 수 있는 전략과 기술을 제공할 수 있습니다.
이러한 방법들이 당신이 타인의 시선을 이겨내고, 더 강한 사람이 되는 데 도움이 되길 바랍니다. 기억하세요, 당신은 이미 충분히 가치있고, 강한 사람입니다. 화이팅하세요!
장도연이 추천하는 아하!
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