손톱에 가로줄은 왜 생기나요?

Question

손톱에 세로줄이 계속적으로 생겨 손톱 끝자락에서는 벌어지고, 그때그때 손톱을 자르고 다듬어 주지 않으면 이물질에 손톱이 걸려 순간 통증으로 불편함을 느낌니다.건강 문제일까요? 손톱무좀 문제 인가요? 도움 부탁 합니다.

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

손톱에 줄이 생기는 것은 영양분이 부족했다는 표시이기도 합니다

즉, 미네랄들이나 비타민류들이 부족했을 때 나타날 수 있는데요

반대로 말해서 비오틴 같은 손톱을 구성하는 영양물질과

종합 미네랄을 복용하시면서 야채, 과일을 잘 드시는 걸 추천드립니다

답변이 도움 되셨길 바랍니다

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

손톱의 세로줄은 근육이 위축됐을 때 흔히 생기며 주된 원인으로는 갑작스러운 다이어트나 편식입니다. 

가로줄은 만성질환을 앓거나 극심한 피로로 스트레스를 받게 되면 나타납니다.

충분한 휴식과 더불어 단백질 함유량이 높은 음식을 섭취하는 것이 도움이 됩니다.

Answer 3

안녕하세요. 이민석 약사입니다.

손톱 영양소가 부족한경우 줄이 생기고 갈라지기쉽습니다.

약국에 케라틴, 비타민B군, 시스틴이 들어간 약이 있으니 드셔보세요.

답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.