건강관리
저요오드 식사 가능한지 궁금하고 알고싶어서요
갑상선 저요오드식사를 해야되는데 통닭 치킨을 먹어도 괜찮은 지 궁금합니다
옆에서 먹고 있어서 먹고싶은 것을 참고 있는데 궁금해서요
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 임원종 영양사입니다. 요즘 시중에 나온 치킨에 간장, 튀김옷, 조미료 등에 요오드가 포함될 수 있어서 사전에 확인이 필요합니다. 옛날통닭이면 한 두조각은 드셔도 무방합니다. 건강한 식습관을 응원합니다. 감사합니다^^