식사후 소화에 도움되는 후식이 뭐가 있을까요?

Question

안녕하세요.

식사를 마치고 나서 소화시키기가 불편한데요.

식사후 소화에 도움이 되는 후식이 있을까요?

추천 좀 부탁드립니다.

Answer 1

안녕하세요. 검소한오징어74입니다.

기름지거나 밀가루 종류의 음식은 먹고 나면 소화가 잘 안되고 속이 더부룩합니다. 그런 경우 따뜻한 차를 드시면 도움이 될 듯 합니다.