하루에 한일씩 3회 먹는 영양제 먹는법
나이가 먹으니 먹어야 하는 영양제가 많은데 설명절에 혈당과 면역에 좋은 영양제 인데 한번에 한알씩 하루 세번 먹는것데 한번에 세알 먹어도되나요?
안녕하세요. 박호현 약사입니다.
하루에 세번 복용하시는 영양제를 한번에 세알을 1일 1회 복용하시면 효과가 저하될 우려가 크기 때문에 용법대로 복용하시는걸 권해드립니다.
답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
영양제끼리 같이 드실 수 없는 조합이 아니라면 괜찮습니다.
같이 드셔도 무방하다면 동시에 섭취하셔도됩니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
어떤 성분인지 올려주시는게 좋겠습니다. 보통 3번이나 먹을 정도면 몸에서 배출이 빨라서 그런 경우들이 있어서 이런 경우에는 나눠서 복용해야 좋긴합니다.
안녕하세요.
영양제를 복용할때도 복용법을 지켜서 드시는 것이 좋겠습니다. 어떤 영양제를 복용하는지 정확히 작성해주시지 않았지만, 정해진 방법으로 복용하지 않는다면 부작용이 있을 수 있겠습니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
한번에 세알을 복용해도 되나 위장이 약한 경우에는 속쓰림 증상이 나타날수 있어, 이 경우에는 나누어 복용을 권장드립니다.
항상건강하세요.
만족스러운 답변이셨길 바랄께요 평가 감사드려요.^^
안녕하세요. 이용학 약사입니다.
큰 문제는 없을 것으로 생각됩니다.
의약품이 아니라 건강기능식품인 경우 몸에 주는 부담이 크지 않기 때문에 하루 총 용량이 3알이면 한 번에 드셔도 크게 문제가 되지는 않습니다.
다만 효과를 보시기에는 용법대로 1일 3회 드시는 것이 더 좋습니다.
1일 3회 복용하는 것이 그 흡수량에서 1일 1회 3정을 드시는 것보다 더 낫을 것으로 생각되고, 흡수량이 높으니 효과를 보시기에도 더 이점이 있습니다.
그럼에도 불구하고 1일 3회 복용을 챙겨먹는 불편함이 있어 꾸준히 드시기에 어려움을 느낀다면 1회 3정을 한 번에 드시는 것이 나을 수 있습니다.
안녕하세요. 최다희 약사입니다.
한알씩 하루에 3번으로 나눠서 복용하는 영양제는 나눠서 복용할 때 흡수가 잘되고 더 효과적입니다. 한번에 복용하는 것도 가능하지만 용법대로 나눠서 복용하는 것이 좋습니다.