현대인의 고질병 중 하나가 거북목인데요, 거울을 볼때마다 거북목 때문에 가슴을 피기도하는데
장시간 앉아서 컴퓨터로 일하다보니까 더 심해지는 것 같습니다.
그래서 틈틈히 운동을 하려고 하는데요 거북목을 위한 운동법은 무엇이 있나요?
