의료상담
콜레스테롤은 알코올 영향보다 안주로 인한 영향이 더 큰가요?
성별
남성
나이대
28
콜레스테롤은 알코올로 인한 영향보다 술과 함께 먹는 안주들이 뭐냐에 따라 몸에 끼치는 영향이 있나요?
▪︎총 콜레스테롤 260, LDL 177, HDL 74, 중성지방 79
올해 들어 콜레스테롤 수치가 높아졌길래 술 끊고 운동 매일 열심히 하고 있는데 갑자기 궁금해졌습니다.
그리고 양질의 단백질 섭취를 위해 하루에 계란은 웬만하면 2개, 좀 더 먹으면 3개 정도 먹는 거 같습니다.
아무래도 콜레스테롤 높아진 영향이 계란 관련도 있을 수 있겠지만 요즘 이런저런 논문뜬 거 보면 섭취 콜레스테롤은 별 문제가 없다는 얘기가 없고 사내 병원 의사 선생님도 계란은 잘못이 없다고 먹어도 된다는데 괜찮을까용
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