사람들이랑 대화를 이어가기 힘드네요...

Question

연락도 자주하다보면 소재가 없어지고...

만나기로 약속 잡으면 무슨 이야기를 해야

하지?라는 걱정이 많이 듭니다...이야기

안하고있을때의 정적과 어색함이 너무

싫어서 사람을 만나는게 힘들어지네요

주로 무슨 이야기를 해야할까요?

Answer 1

안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.

정말 친한 사이라면 사실 적막이 두렵지는 않지만 어색하거나 친하지 않은 사이라면 충분히 그런 고민을 하실 수 있습니다. 너무 억지로 적막을 깨려고 아무 이야기나 하면 그것을 상대가 눈치채기 때문에 정말 자연스럽게 대화의 주제를 펼쳐 나가야 합니다. 예를 들어 요즘 어떻게 지내는지 그냥 가볍게 안부를 물어보시는 것이 좋구요. 요즘에 어떤 것에 흥미를 가지고 있는지 재밌는 영상이나 드라마 영화같은 것을 공유해봐도 좋을 것 같습니다. 그리고 상대방의 성향에 맞춰서 말이 많은 사람이라면 굳이 말하지 않고 리액션만 해줘도 충분합니다. 경청해주고 공감해주며 리액션하는 것만으로도 충분한 대화가 되거든요. 너무 억지로 사람을 만나기 보다는 그냥 가족이나 친한 찐친을 만나면서 내가 편한사람들에게는 어떤 대화를 하고 있는지 확인을 해보세요. 그 후에 천천히 다른 사람들과도 만나면서 대화의 물꼬를 틔어 보시구요.