의료상담
삘리리삘삐
반깁스 하는데 씻을 때 잠깐 풀었다가 다시 혼자 감아도 되나요?
성별
여성
나이대
30대
발목을 다쳐서 반깁스를 하고 있는데 너무 답답하고 땀이 차서 미칠것 같아요…씻을 때만 살짝 풀고 다 씻은 뒤에 제가 다시 붕대로 감아도 치료에 지장이 없을까요? 아니면 병원에서 감아준 그 압박 강도를 그대로 유지해야 하는 건지 궁금합니다!
7개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
씻거나 답답한 경우 잠시 풀어두고 다시 착용하시는것이 반드시 문제가 된다고 단정하기는 어렵지만, 재착용을 하실 때에는 고정이 잘 되도록 해주시는 것이 좋겠습니다.
또한 씻고난 이후에는 충분히 건조한 상태에서 다시 착용하시는 것이 깁스 내부에 곰팡이 번식이나 석고고정이 뒤틀리지 않는데 도움이 됩니다.
안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.
반깁스는 단순보호가 아니라 고정과 압박유지가 중요한 치료라서 임의로 풀었다가 다시 감는것은 권장하지 않습니다.
특히 초기는 붓기와 인대 안정이 중요한 시기라 압박강도와 고정각도가 흐트러지면 회복이 늦어질수 있습니다. 다만 땀, 위생 문제때문에 힘들다면 방수커버를 사용하거나 탈부착 가능한 보조기로 교체 가능한지 상담해보는것이 좋습니다.
꼭 풀어야 하는상황이라면 오래 풀어두지말고, 발목 각도를 유지한 상태에서 최대한 비슷한 압박으로 감아야합니다.
가능하면 병원 안내에 맞춰 관리하는것이 가장 안전합니다. 답변이 도움됐길 바랍니다!
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
발목 손상으로 불편이 있으시군요.
발목에 충격이나 압박을 주지 않도록 하여 가볍게 씻어 주시고 깨끗이 닦아주시는 것은 괜찮으며 다시 반깁스를 채워 주실 때에는 너무 강하거나 늘슨하지 않도록 병원에서 감아준 압박의 강도로 유지시켜 주시는 것이 좋습니다.
빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.
반깁스는 고정과 압박이 치료에 중요해서 임의로 풀었다 다시 감으면 효과가 떨어질 수 있습니다.
특히 압박 강도가 일정하지 않으면 부기 조절이나 안정성에 문제가 생길 수 있어요.
가능하면 그대로 유지하고, 샤워는 방수커버 사용이나 부분세척으로 대체하는 것이 안전합니다.
땀.가려움이 심하면 병원에서 재고정이나 통기성 조절 상담을 받아보세요.
답변이 도움 되셨길 바랍니다!!
원칙적으로는 임의로 풀었다가 다시 감는 것은 권장되지 않습니다. 반깁스는 단순 고정뿐 아니라 일정한 압박과 위치 유지가 중요한데, 개인이 동일한 장력과 정렬로 다시 감는 것은 쉽지 않아 고정력이 떨어지거나 오히려 혈류를 과도하게 압박할 위험이 있습니다. 특히 발목 염좌나 인대 손상 초기에는 미세한 움직임도 회복에 영향을 줄 수 있습니다.
다만 상황에 따라 제한적으로 허용되는 경우도 있습니다. 통증이 많이 줄고, 체중부하나 보행 시 불안정성이 크지 않은 단계에서, 병원에서 “탈착 가능한 보조기” 형태로 안내받은 경우에는 세척 시 잠시 제거 후 다시 착용이 가능합니다. 그러나 지금처럼 일반 반깁스를 감아준 상태라면 의료진 지시 없이 반복적으로 풀었다 감는 것은 피하는 것이 안전합니다.
위생 문제는 방수 커버를 사용하는 것이 가장 권장됩니다. 약국이나 온라인에서 구입 가능하며, 씻을 때 깁스를 유지한 채로 물 유입을 막을 수 있습니다. 땀이나 불편감이 심하면 병원에서 재고정 또는 통기성 조정이 필요할 수 있으므로 한 번 재내원하여 상태를 확인받는 것이 좋습니다.
안녕하세요.
반깁스는 씻을 때 잠시 풀어도 괜찮지만, 환부가 움직이지 않도록 조심하는 것이 가장 중요해요.
씻은 후에는 물기를 완전히 말리고, 원래 모양대로 잘 맞춘 뒤 붕대를 다시 감아주시면 됩니다.
붕대를 감을 때는 혈액순환을 방해하지 않도록 손가락 하나가 들어갈 정도의 여유를 두는 게 좋아요.
혹시 혼자 감기 어렵거나 통증이 더 심해진다면 꼭 병원에 들러 적절한 도움을 받으시길 바랄게요.
감사합니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
발목을 다치면서 반깁스를 하셨고 땀이차서 힘드시다면 씻을 때 잠깐 풀고 씻는것은 크게 상관 없지만 잘 못 감으면 제대로된 고정이 못되 치료에 영향을 줄 수 있으니 씻고 나서 물기를 잘 말려주신 다음에 적당한 강도로 잘 감아 주시는게 좋을 것으로 생각됩니다.
너무 느슨하면 붓기가 증가하고 통증 및 회복에 지연이 될 수 있고 그렇다고 너무 세게 감아도 혈류의 장애 및 저림 색의 변화가 발생할 수 있기에 적절하게 감아 주시면 큰 문제는 없을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~