어른들이 아플땐 스프를 먹어야지 라고 하자나요

Question

안녕하세요

어른들이 아플땐 스프를 먹어야지 라고 하자나요

근데 진짜 아플때 스프를 먹으면 효과가 있는건가요?

아니면 그냥 미신일까요?

Answer 1

대부분 몸이 아프게 되면 아무래도 여러가지 신체 기능이 떨어지기 때문에

소화기능도 떨어져서 스프나 죽을 먹는것을 그렇게 이야기 하는것 입니다.

Answer 2

어른들 사이에서 '아플 때는 스프를 먹어야 한다'는 말은 일종의 민간 신화로서 통용되는 것일 수 있지만 과학적으로 살펴보면 이런 주장이 실제로 기능한다고 할 수는 없습니다. 그러나 스프가 건강에 도움을 줄 수 있는 몇 가지 이유가 있습니다:

1. 스프는 물기가 많은 음식이기 때문에 수분을 보충할 수 있으며 감기나 열이 나는 경우 수분을 충분히 섭취하는 것이 중요하므로, 이런 측면에서 스프가 도움이 될 수 있습니다.

2. 스프에는 다양한 채소나 단백질이 들어가 있을 수 있습니다. 특히 채소 스프는 비타민과 미네랄을 풍부하게 공급받을 수 있어 영양적으로 유익할 수 있습니다.

그러나 스프가 직접적으로 아픔을 완화시키거나 치료하는 특별한 효과를 가진다고 할 수는 없습니다. 아프거나 피로할 때는 적절한 영양을 공급받고 쉬는 것이 가장 중요합니다. 따라서 스프를 먹는 것이 다른 음식보다 더 유익하다고 주장할 수는 없지만, 영양을 고려하여 다양한 식사를 섭취하는 것이 좋습니다. 결론적으로, '아플 때 스프를 먹어야 한다'는 것은 그 자체로는 과학적으로 입증된 사실이 아니며, 단지 일반적인 식습관이나 문화적인 편견에서 비롯된 말일 가능성이 큽니다.