안녕하세요, 몸과 마음이 정말 지치시겠습니다. 알코올 의존증은 치료가 꼭 필요한 만성 재발성 뇌 질환입니다. 5~6개월 이내로 계속 재발되시는건 중독 상태에서 오는 심리적인 공허함과 뇌의 보상 회로가 요동치는 시기이기 때문이랍니다. 이대로라면 건강이 더 안좋아지실 수 있습니다.
반복이 되는 재발 패턴을 끊기 위해서는 약물 치료가 병행되셔야 합니다. 알코올 전문 병원이나 정신건강의학과를 방문하셔서 항갈망제와 신경 안정 처방을 받아보시길 바랍니다. 뇌가 알코올 없이도 도파민을 스스로 조절할 수 있을 때까지 의학적인 도움을 받으시는 것이 필요합니다.
현재 재산이 없으시고 건강마저 악화된 상태시면, 거주지 관할 행정복지센터나, 정신건강복지센터를 방문하셔서 상담이 필요합니다. 긴급복지지원이나 기초생활수급자 신청으로 최소한 생계비와 의료비 지원을 받으셔야 치료에 전념할 수 있겠습니다. 가족이 곁에 없는 상황에서 혼자만의 의지로 단주하시는건 사실상 불가능합니다. 중독관리통합지원센터를 찾아서 전문가의 관리를 받아보시어, 익명의 알콜 의존증 모임(AA)을 고려해보시길 바랍니다.
재발이 계속 일어나는 시점에 평소와 다른 환경적인 변화를 주셔야 합니다 무료함을 달래줄 수 있는 단순 노동이나, 중독센터의 재활 프로그램에 참여하셔서 뇌가 술 이외의 자극에 반응하도록 훈련을 해주셔야 합니다.
되도록 혼자서 해결하려 하시기보다, 위에 제가 언급드린 방법들을 고려해보셔서, 전문가의 도움을 꼭 받아보시길 바랄게요. 조금이나마 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.