운동 추천해주세요 스포츠 운동 추천.

Question

안녕하세요! 요즘 새로운 운동을 해보고 싶어서 뭘 하면 좋을지 고민하고 있습니다. 운동은 웬만하면 다 좋아하는 것 같습니다. 추천부탁드립니다!

Answer 1

왠만한 운동 다 해보셨다면, 색다른 성취감을 추천 드립니다.

클라이밍 추천 드리는데요. 알록달록한 홀드를 잡고 벽을 오르는 운동으로 온몸의 근육을 사용하는 전신 운동입니다.

단순 힘만 사용하는게 아니라 어떻게 코스를 풀어야 할지 머리도 써야 합니다.

Answer 2

가능하시다면 테니스를 추천합니다. 사람들과 부딪히지 않고 공따라 움직이는 운동인데 처음 배울때 조금 시간이 걸리지만 시간이 지나면 정말 할만합니다.

Answer 3

헬스나 농구 어떤가요???!! 

아직 미성년자이시라면 농구해서 키도 크고 좋은 거 같고 헬스는 몸도 만들고 살도 빠지고 건강해지니 좋은 거 같아영

Answer 4

저는 개인적으로 헬스를 좋아합니다만 아마도 헬스는 기본 적으로 하셨을 것 같은 느낌이 드네요..

안전이 확보 된 후 자전거가 좋을 것 같습니다. 하체가 튼튼해야지 건강한 삶을 보내는 것 같습니다.