시험시간에 멘붕올 때 대처법을 알려주세요

Question

시험시간에 문제를 푸는데 멘붕이 오는 경험을 종종 하는데요. 이럴 때 어떻게 하면 대처해야 할까요? 어떻게해야 이겨낼 수 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. YNRC입니다.

차분하게 치는 것이 중요합니다. 멘붕이 온다면 잠깐 푸는걸 멈추고(멈춰있는 시간이 너무 길면 안됩니다) 심호흡하고 다시 푸는게 좋아요