충분히 그럴 수 있습니다. 오히려 평소보다 너무 오래 자면 두통이 생기는 경우가 꽤 흔해요.
이유는 수면 리듬이 갑자기 바뀌거나, 탈수, 카페인 금단, 목 근육이 오래 긴장된 상태 등이 영향을 줄 수 있기 때문입니다.
평소 잠이 부족하더라도 쉬는 날 한꺼번에 오래 자기보다는 평소보다 1~2시간 정도만 더 자는 것이 두통을 줄이는 데 도움이 되는 경우가 많습니다. 일어나서는 물을 충분히 마시고 가볍게 몸을 움직여 주는 것도 도움이 됩니다.
만약 두통이 너무 심하거나 구토, 시야 이상, 팔다리 마비 같은 증상이 함께 나타나거나 자주 반복된다면 병원에서 진료를 받아보시는 것을 권합니다.