고민상담
남편이 믹스커피를 너무 많이 먹는데 몸에 문제가 생기지 않을지 걱정입니다
남편이 믹스커피를 많이 먹을때는 10잔 정도 마시는거 같아요 물 마시듯 심심하면 마시는거 같아 걱정입니다 혹 중독이 아닌지 걱정됩니다ㆍ
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5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 흐드러지게핀꽃밭146입니다. 커피믹스는 보통 하루에 2~3개정도가 적당한데 그렇게 많이먹으면 당뇨걸리기쉽습니다
안녕하세요. 아리따운참고래164입니다.
믹스커피 맛있죠...
근데 그거 많이 드시면 살 많이 찝니다.
뱃살도 많이 나오구요...
좀 자제하시는걸 권장드립니다...
안녕하세요. 올해는부자되고살이빠졌으면좋겠다입니다.
그정도면 엄청드시는겁니다.
믹스는 최대5봉까지라고 나와있던데 그 이하로 드시는게 좋습니다.
계속 그렇게 드시면 분명 몸에 이상이 나타날수도 있다고 봅니다
안녕하세요. 정중한코브라22입니다.
믹스커피 너무 많이 드시면 몸에 좋지 않을 겁니다 ㅠ 카페인은 물론이고 당류가 많이 있어서 좋지 않습니다 조금씩 줄이시는게 좋을 것 같습니다
안녕하세요. 스타박스입니다.
믹스커피에서 카페인이나 지방도 많이 섭취하게 되기때문에 결코 좋을 순 없지만 특히, 설탕믹스커피 한봉에 당류가 6g이 포함되어있어서 하루에 10잔을 드실경우 당류 60g을 드시게 되므로,
당류섭취가 상당히 많은 편이라 대사증후군의 발생 가능성이 증가할 수 있으며 체중 증가로 인하여 다른 질환으로 발전할 수 있으니 줄이는 것이 좋습니다.
믹스커피 량을 줄이기 힘드시다면 믹스커피의 제일 아랫부분에 보통 설탕이 모여있으므로 남편분이 믹스커피를 드실 때, 끝부분을 살짝 잡고 설탕을 최대한 덜 넣어서 덜 달게 드시도록 한번 권해보세요.