탄산음료는 하루에 몇캔정도가 적당할가요?
탄산음료나 탄산수를 많이 마시고 있는데요.
밥먹고 소화가 잘 되질않아서요.
탄산음료는 하루에 몇캔 정도가 적당할지 알려주시면 감사합니다.
55글자 더 채워주세요.
1개의 답변이 있어요!안녕하세요. 따뜻한원앙279입니다.
탄산음료가 소화에 도움이 잘되질 않는다고 알고 있습니다.
탄산음료는 당이 높아서 하루에 한캔정도만 마시는게 좋습니다.
너무 많이 먹게되면 당함량이 높은음료이기 때문에 당뇨,비만 등을 초래할수 있습니다.