오메가3를 먹으면 비린내가 나게 되나요?
오메가 3를 먹어보려고 하는데
주변에서 이야기를 들어보니깐 먹은 뒤에
속에서 비린내가 올라오거나 한다고 그러던데
모든 오메가 3가 그런가요?
제가 비린 것을 잘 견디지 못해서요.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
오메가3 비린내는 산패가 심한것일 수록 더 나는 경향이 있습니다. 산패도 관리가 잘 된 제품을 복용해보세요. 그런 후에도 그런 증상이 있다면 식물성으로 드시는 수밖에 없겠습니다.
1명 평가안녕하세요. 이민석 약사입니다.
산패도 관리가 잘 안되는 오메가3의 경우 냄새가 잘 납니다.
iFOS 5STAR를 받은 원료사의 원료로 만든 오메가3를 드세요.
안녕하세요. 박호현 약사입니다.
오메가 3는 대부분 생선의 기름에서 추출하기 때문에 그 냄새가 조금 비리거나 역할 수 있습니다. 때문에 식후 복용하시는것을 권해드립니다.
답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.
안녕하세요. 조연서 약사입니다.
오메가 3도 요즘 비린내나 산패 문제가 있어서 많이 개선된 제품들이 있는데요 100프로 개선이 되었는지는 제품별로 비교가 필요한 부분이긴 합니다. 각자 회사마다 나온 제품들이 다양하기 때문에 약국 상담을 통해서 비린내 개선된 오메가3 제품 여쭤보시면 추천해주실거에요^^
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.
오메가-3의 원료 특성상 말씀하신 것과 같은 비린내가 나는건 불가피한 것이긴 합니다. 그렇기 때문에 모든 오메가-3가 그렇다고 생각하시는 것이 마음이 편할 거 같습니다. 이를 조금이라도 덜하도록 하려면 신선도가 높은 원료를 사용하는 제품을 쓰는 것이 좋겠고, 복용법 또한 식후 즉시 복용하는 형태로 하면 비린내 올라오는 증상이 줄어들 가능성이 높겠습니다.
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
동물성 오메가3의 경우 복용 시 생선비린내 등이 올라오는 경우가 있습니다
품질이 좋지 않은 경우 그런 증상들이 더욱 나타날 가능성이 있습니다
어취가 올라오는 것이 싫은 분들은 식물성 오메가3를 선택하시거나, 장용성캡슐로 된 오메가3를 복용하시면 도움이 될 수 있습니다
안녕하세요.
오메가3 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 오메가3를 복용시에는 비린내가 올라 올 수 있습니다. 만약 오메가3를 복용하고 싶은데 냄새가 싫으면 식물성 오메가3를 복용 할 수 있겠습니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
비린내가 올라오는 오메가3는 산패가 된 좋지 않은 제품이기에 산패가 되지 않은 좋은 오메가3로 선택을 하길 권장드립니다.
좋은 원료를 사용한 오메가3와 알티지 형태의 순도가 높은 제품을 권장드립니다.
만족스러운 답변이셨길 바랄께요
평가 감사드려요 ^^ 항상건강하세요.
안녕하세요. 김민경 약사입니다.
아니요 오메가3마다 달라요
채취하는 곳 종류 원료에 따라 다르므로 비린 향이나는 오메가3는 드시지않는것이 좋겠습니다