생활
아침에 미역국을 먹었는데, 산모들이 미역국을 먹는 이유가 뭔가요?
생일날에도 미역국을 끓여서 먹잖아요.
산모들이 미역국을 먹는 이유가 있을 거 같은데
어떤 효능이 있어서 먹는 건지 원래부터 먹어서 그런건지
궁금합니다.
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 모아시스템입니다.산모가 미역국을 먹는 이유는 다양합니다. 일반적으로 미역국은 출산 후에 체력을 회복하고 영양분을 보충하기 위해 섭취됩니다. 미역은 칼슘, 철분, 요오드 등 다양한 영양소를 풍부하게 함유하고 있어 산모의 건강을 돕는데 도움이 됩니다. 또한 미역국은 소화를 돕고 체온을 조절하는데 도움을 줄 수 있어 산후기에 특히 적합한 식품으로 알려져 있습니다.
안녕하세요. 야옹이는애옹이라고울어요야옹애옹입니다.
미역국이 혈액순환에도 좋고 피도 맑게해주는게 좋아서 몸보신에 많은도움이 되기 때문입니다.
그리고 출산하고 미역국 먹는것처럼
출산일=생일이기 때문에
생일에 미역국먹는 풍습이 생긴것입니다.
안녕하세요. 새까만알파카86입니다.
산모들이 미역국을 계속해서 먹는이유는 미역에 산모에게 좋은 영양분이 아주 많이 들어 있기 때문입니다. 한달정도는 먹어주는게 좋다고 합니다
안녕하세요. 행복한희망인입니다.
미역은 식이섬유, 비타민, 미네랄 및 다른 영양소를 풍부하게 함유하고 있습니다.
특히 미역은 요오드, 칼슘, 철분 등의 미네랄을 많이 포함하고 있어 산모의 영양소 섭취에 도움이 됩니다.