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아하에서 찾은 124건의 질문
- 다이어트 식단건강관리Q. 식단 2000칼로리 에 대해서 여쭤볼게있어요지:9g저녁식사밥180g 닭가슴살,흰살생선 150g 야채탄:66g 단:30g취침전삶은 달걀 2개단백질13g 지방14g이 식단이 총 2천칼로리라는데 맞나요...? 알려주실분요ㅜㅜ
- 기타 영양상담건강관리Q. 이소말토는 어떤것인가요? 이스트 같은건가요?쌀올리고당을 구매했어요. 쌀올리고당 원재료명에는 쌀 100%라고 쓰여있고, 옆란에 성분함량이라며 이소말토 올리고당 30g이상 (100g당/수분제외)라고 적혀있습니다. 이소말토라는것은 첨가물인가요 만드는과정에서 생성되는것인가요 이소말토라는것이 무엇인가요
- 무역경제Q. 해외에서 금 구매 후 반입 한도가 궁금해요금화 30g 짜리 하나 사오고 싶어서 찾아보는데 면세한도가 누구는 800불이라 하고, 누구는 200g, 1kg이라하고 헷갈립니다. 정확히 근거 법령이 무엇인지 알려주시면 감사하겠습니다.
- 영유아·아동 식단건강관리Q. 초기 이유식 2끼 중 같은 재료 반복되면 안되나요?되는 걸까요?예)오전,오후: 쌀죽20g씩 오트밀20g씩 애호박10g씩 청경채10g씩(+브로콜리10g씩, 양배추10g씩)안된다면 쌀죽이랑 오트밀만 20에서 30g으로 올리고 야채는 하루 2번 중복 안되게 나눠서 하루 총량을 개별15g씩 맞추면 될까요?아직 어렵고 모르는게 많은 초보 엄마에요ㅠㅠ미리 답변에 감사드립니다.
- 다이어트 식단건강관리Q. 단백질많이 먹으면 몸무게가 느나요?평소에 단백질을 30g정도 먹다가40-50g정도 일주일 먹고 주 2회 홈트로 10분간 근력운동 하면몸무게가 늘수있나요??그리고 식욕변화가 생기나요?과자 빵 젤리 이런 간식들 말고 계란이나 두부 고구마 등 집밥 위주로 기초대사량 보다 더 먹으면 살찌나요?
- 기타 의료상담의료상담Q. 혈당기 채혈용 랜싯 크기 어떤거로 사야할지혈당기 채혈용 랜싯이 30G가 피가 조금밖에 안 나와서 더 두꺼운거를 사려고 하는데 28, 26, 23 이렇게 쿠팡에 있는데 어떤거로 사야하나요? 23은 너무아픈가요? 28은 별 소용 없나요? 26이 나을까요?
- 정형외과의료상담Q. 안녕하세요. 오른쪽 발의 발가락만 (엄지, 검지, 약지) 부어서 질병인가 궁금해서 여쭤봅니다.30분 정도 하고요, 가끔 한 스쿱에 30g 상당의 단백질파우더도 섭취합니다(일주일에 두 번 정도) 먹는건 이게 다입니다. 영양제는 크레아틴, 마그네슘, 오메가3, 비타민c, 칼슘, 밀크씨슬, 아연과 아르기닌 섭취중입니다. 하루에 알약 6~7개 분량요근래에 신발을 바꿨는데 등산화 비슷한 신발입니다. 기능성화는 아닙니다. 발등이 낮아서 억지로 밑에 깔창을 넣어놓고 신습니다. 신발끈이 자주 풀려서 처음부터 꽉매고 신어 버릇하다보니 가끔 압박감이 들 때가 있습니다왼 발과 오른 발이 다르다고 하더라도 왼 발은 전혀 이상없는데 오른 발만 부어올라요부어오른 곳을 만져보면 약간의 통증이 있습니다 엄청 아픈정도는 아니고 조금 신경쓰일 정도입니다증상은 한 이주정도 된 것 같습니다. 신발을 산 후(약 한 달) 지금은 이 신발만 신고있습니다
- 무역경제Q. 식품 수입시 소분 및 포장이 다르다면?안녕하세요해외에서 건조된 분말 형태의 식품을 수입하려 합니다. 동일한 가공공정 및 성분이나 각 30g, 50g, 100g 등의 형태로 수입을 하려합니다. (소분과 포장이 다름) 이럴경우 수입 동일한 제품으로 구분되어 식품검사를 한번만 받는 아니면 다른 제품으로 취급되어 각각 검사를 받는지 궁금합니다. 식품검사 비용도 만만치 않다보니... 혹시 관련하여 조언도 주시면 감사하겠습니다!
- 식습관·식이요법건강관리Q. 인삼보관 방법에 대해 궁금합니다 하루 30g씩 생으로먹으려고 하는데요앉녕하세요 인삼을 먹는 방법을 알아보니 하루 30g씩 생으로 먹는 방법이 있던데요 인삼보관 방법에 대해 궁금합니다 하루 30g씩 생으로먹을시 남은 인삼을 신선하게 보관하는 방법이 궁금해용
- 다이어트 식단건강관리Q. 기초대사량 늘리는법 알려주세요….근육량이 느는것같으면 나타나는 증상 이있을까요평소에 단백질을 30g 먹다가 40-50g정도 먹으면어떤 증상이 나타나나요