검색
아하에서 찾은 1,000건의 질문
- 식습관·식이요법건강관리Q. 저녁식사는 어떻게 먹는것이 건강에 좋을까요?아침식사는 야채와 우유.계란.토스트로 간단하게 먹는데 저녁은 보통 어떻게 먹는게 좋은가요. 보통 저녁을 가족들과 같이 하루식사 중에 가장 중점적으로 먹는지 간단히
- 생활꿀팁생활Q. 저녁 식사 금식하면 건강에 좋은가요?안녕하세요 먼지구름 입니다 아침 은 왕처럼 점심은 친구랑 나눠먹구 저녁은 원수에게 주라고하는데요 저녁을 한달동안 금식하면 몸에 이로운점 이야기해주세요
- 생활꿀팁생활Q. 저녁식사 금식하면 건강에좋은가요?아침은 혼자먹고 (많이먹고)점심은 친구랑먹고(적당히)저녁은 원수에게권하라(소식,금식)이란속담이있는데요 저녁식사는 몸에독이되나요?
- 생활꿀팁생활Q. 건강하게 저녁식사를 하려면 몇시나 좋을까요?저녁식사를 7시전에 하는 것이 좋다고 하고 어떤 분들은 6시깟시로 이야기하시는데, 건강하게 저녁식사를 하려면 몇시나 좋을까요?
- 다이어트 식단건강관리Q. 저녁식사를 안해도 건강에 이상이 없을까요?살이 너무 많이 찐거 같아서 다이어트를 하려고 하는데 저녁 식사를 안 해도 건강에 이상이 없을까요? 저녁 하루 안먹었더니 아침에 너무
- 다이어트 식단건강관리Q. 저녁식사로 면류 먹는게 건강에 안좋나요?저녁식사로 면류 즉 라면이나 짜장면 같은걸 먹는게 건강에 안좋을까요?어르신들과 식사를 하면 저녁식사로 면류를 먹자고하면 저녁식사에 맞지않는걸 먹는다고 해서요~
- 다이어트 식단건강관리Q. 저녁식사 후 달리기는 건강에 도움이 될까요?뛸수있는시간이 저녁 9시 이후밖에 없어서요.달리기가 좋은 운동은 맞지만 취침 2~3시간전 달리가 좋을지 궁금하네요.괜히 수면방해는되지않을까..수면도 중요한데..
- 생활꿀팁생활Q. 저녁식사는 몇시쯤 하는 것이 건강에 좋을까요?음식들이 소화되는 시간을 고려하면저녁식사는 몇시쯤 하는 것이 가장 건강에 좋을까요?자기전에 위가 비어있는 것이 좋다고 하던데일반적으로 언제쯤이 가장 적당한 저녁식사시간일까요?
- 생활꿀팁생활Q. 어제 저녁식사를 굶었다면 오늘 아침식사는맛있게 저녁식사들 하세요.
- 생활꿀팁생활Q. 저녁식사는 보통 몇시쯤 하는게 건강에 괜찮을까요?안녕하십니까.제가 일이 항상 늦게 끝나 저녁식사를 9시쯤 하게 되는데요.왠지 너무 늦게 먹는거 같아 상당히 속이 불편한거 같은데 보통 저녁 식사는