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탈퇴한 사용자23.02.19
비타민 영양제 보충 필요한가요하루에 섭취해야하는 비타민을 음식으로 보충을 다 못하여 보충제를 통해 하루 기준량을 채우는 것과 음식으로 기준량을 채우는 것이 효능이 동일할까요?
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탈퇴한 사용자23.02.19
쾌변하는데 도움되는 식단이 뭐가 있나요?제가 화장실에만 가면 쾌변하기 힘들어서 오래 앉아 있거든요. 그래서 변비약을 먹는데 계속 변비약 먹기는 그래서 이제 식단을 좀 바꿔보려고 하는데 어떻게 하는게 좋을까요?
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찬란한고릴라15623.02.19
부모님의 고혈압에 좋은 식단을 찾고있는데 어떤음식들이 좋을까요?부모님께서 고혈압약을 드신지 꽤 오랜시간이 지났습니다. 그래서 약보다는 식단으로 개선을 시켜드리고 싶은데, 어떤 음식들이 고혈압을 개선할수있는 좋은 음식일지 궁금합니다.
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대찬향고래2523.02.18
장념에 걸렸을때식단을 어떻게하세요장념에 걸리게되면 입맛도 없어지고 힘도 빠져서 아무것도 못하고 누워만 있게되는데 이렇게 장념에 걸리게 되었을때는 식단을 어떻게 해서 먹어야 하나요?
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데굴데굴23.02.18
배달 음식 자주 먹으면 건강에 문제가 있을까요?코로나 이후 배달음식이 대세가 되었는데요. 특히 맞벌이는 매일 저녁 배달을 시켜먹는 경우가 많습니다. 배달 음식을 매일 먹어도 건강에 큰 문제 없을까요?
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밝은미어캣4123.02.18
1일1식을 하여도 건강상에 문제가 없나요보통 1일 3식이 보통인데 다이어트를 위해 1일 1식을 할경우 어떤 부작용이 있을까요영양상이나 1식할때의 폭식이거나 그런 문제가 있는지 궁금합니다.
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의연한우랑우탄2323.02.18
담낭제거 수술후 식단은 어떻게 해야하나요?이번에 어머니께서 담낭제거 수술은 하셨습니다당낭을 제거하면 소화기능이 약해진다고 하던데 어떤식으로 식단을짜야 어머니께 부담이 안갈가요? 어머니 연세는 60대 후반이십니다
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알뜰한표범3523.02.18
식사대신 영양제 약만 섭취해도 건강한 몸 상태를 유지할수잇나요?뭔가 밥을먹으면 살찌는듯한 느낌이들어서식사를 줄이고 1끼의 식사에 섭취돼는 영양제로대체해서 먹어도 돼는지 궁금합니다??그리고 하루에 한끼만 먹어도 건강상에 문제는 없는지 궁금하네여
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시인신우23.02.17
당뇨병에 좋은 음식과 고혈압에 좋은 음식에 대해 알고 싶습니다.당뇨에 좋은 음식은 어떤것이 있는지 알려주시면 감사하겠습니다. 그리고 고혈압에 좋은 음식은 무엇인지 알려주시면 감사하겠습니다.당뇨와 고혈압이 관련있나요?
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대담한뜸부기26423.02.17
임신에 좋은 영양제 와 식단은 뭐가 있을까요?작년에 결혼을 하여 임신을 준비중에 있습니다.평소 술도 좋아하고 고기를 주로 먹는데요.고기가 임신에 좋지 않다고 하더라구요. 저는 남자입니다.이제 제대로 관리를 해볼까 하는데 무엇부터 시작해야할지 잘 모르겠어요
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