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우아하게나이들고싶다2일 전
피부가 건조한 편인데 샤워 방법 조언 부탁드립니다안녕하세요 제가 피부가 건조한 편인데 수영장에서 올바른 샤워 방법 알고 싶어요수영복 입기 전 깨끗하게 샤워하고 수영하고 나서 비누칠 안 하고 머리.몸통 물로만 헹궈도 되니요?감사합니다 ~
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에펠탑선장3일 전
수영 강습후 배가 아픈 이유는 뭘까요?수영 강습을 하고 있는데요 강습을 하면 꼭 마지막에 배가 많이 아픕니다 왜이런 증상이 있을까요? 수영장 물을 먹어서 그런건가요? 물이 차가워 그런건가요?
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에펠탑선장3일 전
수영할때 호흡은 어떻게 해야 하나요?수영을 처음으로 배우는데 호흡하는게 쉽지 않더라구요 어떻게 호흡을 해야 힘들지 않게 호흡을 할 수 있을까요? 요령같은게 있음 알려주세요
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지금도유머있는대추나무3일 전
평영 잘하는 방법 꿀팁 알려주세요 ㅎㅎㅎ안녕하세요 저는 수영을 하고 있는데 평영을 아무리 해도 잘 안늘어서,,, 평영 고수분들이 계시다면 꿀팁 좀 공유 부탁드립니다 ㅎㅎㅎ
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에펠탑선장4일 전
체중을 감량할때 수영을 하는게 도움이 될까요?최근 런닝을 통해서 체중감량을 했습니다.그런와중에 수영도 배우고 싶어서 처음으로 수영강습을 받아봤는데 수영하는 사람들이 몸매가 배도 많이 나온사람도 있고 오히려 런닝을 하는사람들보다 덩치가 좋더라구요 수영을 하는게 체중감량에 도움이 되나요?
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탈퇴한 사용자4일 전
물에 대한 두려움을 느끼는 경우가 많죠. 수영 잘하는법 알고계시는분있나요??여름이 다가오면 많은 분들이 수영장이나 바다로 나가 물놀이를 즐기려고 합니다. 그런데 막상 수영을 하려니 체력도 부족하고 자세도 엉망이라 쉽게 지치거나 물에 대한 두려움을 느끼는 경우가 많죠. 수영 잘하는법 알고계시는분있나요??
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특히슬림한두꺼비26.05.02
생활체육지도사2급 수영 관련 질문합니다생활체육지도사2급 수영하고 있는데 아직 1분 43초가 제 pb인데 어떤걸해야 더 초수를 줄일 수 있을까요?참고로 아직 몸 안풀고 초는 안재봤어요
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그런대로손꼽히는치즈김밥26.05.01
수영을 잘하려면 어떻게 해야 할까요ㅠ수영을 잘하고싶은데 학원비는 부담되고 물에 떠 본적이 구명조끼 입고 떠본적 밖에 없습니다ㅠㅠ수영 잘하시는 분들 조언 부탁드려요ㅠ
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언제나날씬한사막여우26.04.30
당뇨인데 수영이나 요가가 도움이 될까요?제가 당뇨인데 발도 많이 저리고 시리고 한데 수영이나 요가가 도움이 좀 될까요?오늘 수영을 다녀왔는데 발이 너무 차고 저려요괜찮은가요?
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미래도반짝반짝한율무차26.04.30
수영대회 참가 권유를 받았는데 걱정되네요수영한지는 3년차가 됐는데 자유수영을 열심히 하는 것도 아니고 속도가 빠른 편도 아닌데 마스터즈대회 참가권유를 받았습니다. 전국대회라 잘 하는 사람들이 엄청 많이 나온다고 들어서 두달정도 남았는데 걱정이 앞서네요. 준비하면서 실력이 많이 는다고는 하던데 참가에 의미를 두도 도전해보는게 좋을까요? 아님 좀 더 준비해서 다음을 기약하는게 좋을까요?
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