술먹고 다음날 운동... 해도 될까요? 그냥 쉬는게 좋을까요?술먹고 다음날 운동하면 안좋다는건 알고있는데요혹시전날 저녁 8시부터 12시까지 음주다음날 쉬는날이라 회사도 안가고 집에서 아무것도 안하고 저녁 8시까지 푹쉬고8시 이후에 운동 이렇게해도 안좋은가요?하루종일 쉬어서 간도 회복좀 할거같은데운동은 헬스장 아니고맨몸운동 월 푸쉬업 8세트 100개화 풀업 6세트 50개수 쉬고목 푸쉬업 8세트 100개금 풀업 6세트 50개토일 쉬고이런식으로 하고있고어제 수요일날 술먹고오늘 목요일 푸쉬업 하는날 입니다~오늘 운동 안하고 쉬면 하루 밀어서금 푸쉬업토 풀업 이렇게 해도 되긴하는데쉬는게 조금 아까워서..ㅎㅎ30대 후반 남자 입니다..