심리상담
기타 심리상담
- 기타 심리상담심리상담젊은퓨마142이유없이 불안,긴장감 공황장애인가요?작년11월경에 가슴이 뛰고 긴장감이 느껴져서 심장내과에서 3일동안 홀터검사했는데 이상없었어요. 12월에 신경과 다른 진료 갔다가 쌤한테 긴장불안말하니 불안장애 갔다며 알프람 처방해주셨고 몇번 먹으니 괜찮아져서 임의로 끊었어요. 가끔씩 비슷한 증상은 있었지만 잘 지나갔습니다. 그런데 최근 또 긴장불안감, 심장두근거림이 심해졌아요. 한달전 대상포진 걸리고 나아가면서부터 그런거같아요.저는 여기저기.조금씩.아파서 병원을 자주갑니다. 어린나이에 양쪽 무릎 시술해서 정형외과도 가고 하지불안증 이것저것 ..결혼이후 저렇게 병원을 가다보니 건강염려증이 생겼어요.평소에도 질병에 불안도가 높았고 아이들 아파픈거에도 예민했지만 아이들이 초등고학년이후로는 많이.사라졌어요.말이.길어졌네요ㅠ증상 찾다보니 공황장애 증상 같더라고요.지금 저는 걱정거리가 없는데 긴장감이 들면서 심장박동수 올라가고 가슴이 아프고 목이 붓는다 쪼여온다는 생각이 들면서 불편해요계획적으로 생활하는 타입이라 내일이든.언제든 해야할일이 생기면 그게 머리에 맴돌아서 위 증상들이 나타나요괜찮다가도 나 지금 괜찮은지 상태확인하면 위 증상들이 나타나요ㅠㅠ생각줄이기를 하고 싶은데..약을 안먹고 증상들을 완화하고 싶은데몇일 혼자 여행을 다녀올까..마음 편해지는 음악 들으면 나 왜이러니하며 울컥하고ㅠ무교였는데 부모님따라 성당다니려고 생각중이예요.믿음이라도 필요할 것 같아서;;주저리.말이 길었네요병원가기전 제가 먼저 해볼 수 있는게 있을까요?2명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담그림쟁이00공황 증상에서 궁금한것들이 있습니다.공황장애 진단받은지 4년이 되어갑니다 수많은 신체화 증상들을 번갈아가며 겪었지만 요즘 겪고 있는 신체화 증상들 중에 비회전성 어지럼증이나 오심 오한 증상은 극복해 내기가 쉽지가 않네요...아니다 아니다 생각하지만 응급성 중증 질환 걱정에 불쑥불쑥 공황 증상이 올라옵니다...신체화로 오는 증상들이랑 응급성 중증 질환으로 인한 전조 증상들이랑 명확하게 구분해 주실수 있으실까요? 극복했다고 생각했지만 다시 심하게 재발해서 너무 힘이 듭니다...2명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담친절한날쥐10분노 관리 문제를 해결하는 방법은 무엇인가요?저는 성격이 온순한 편인데요평소에는 온순하고 평화로운데아주 가끔 한번 화가 나면 그 분노를 주체할 수가 없을 때가 있어요이러한 분노 관리 문제를 해결할 방법은 무엇이 있을까요?1명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담뛰어난까마귀150아이큐55에병코드F701에사회성숙지수64면심각한가요?아이큐55에질병코드f701에사회성숙지수64면상태가어느정도이고어느정도로심각한수준인건가요?알려주세요궁금해요2명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담뛰어난까마귀150조현병이란무엇인가요?알려주세요조현병이란무엇인가요?그리고어떤병인가요그리고정신장애3급이심각한가요지적장애3급이심각한가요너무궁금해요알려주세요1명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담그윽한뱀120요즘 마음이 너무 우울한데 어떤 증상이 있을까요?안녕하세요 저는 중학생 여자입니다. 요즘따라 마음도 우울하고 힘도 많이 없고 피곤합니다. 그리고 너무 자주 눈물이 많이 납니다. 가만히 있어도 그렇고 그냥 말로 표현 할 수 없을정도로 많이 힘듭니다. 불안하고 기쁜일에도 쉽게 웃음이 나지도 않습니다. 어떤 증상이 있는걸까요?1명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담수수수수퍼스트레스지수가 높으면 정신질환이 생길 가능성이 높나요?건강검진에서 뇌파검사를 했는데 스트레스 지수가 아주 높게나왔습니다. 이럴경우 우울증이나 불면증 등 정신질환이 생길 가능성이 높아지나요?1명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담갈수록무한한오이제가 지금 겪고있는 증상이 번아웃인지 궁금합니다.오늘 알바를 뛰는 동안, 매사가 짜증나고 정신적으로 탈진된 것 같은 느낌이 느껴졌고, 퇴근을 한 지금도 평소에도 즐겁게 하던 게임도 어째서인지 '하기 싫다' 라는 생각도 들 정도로, 심적으로 지친 느낌입니다. 이게 사람들이 말하는 번아웃인지 궁금합니다. 만약 맞다면, 해결하기 위해 무엇을 해야할지도 궁금합니다.1명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담뽀얀가재158십대초반부터 갖고있던 범불안장애 치료가 가능한걸까요? +성인adhd실제 판정은 14살에 받았지만 해당 증상을 느끼기 시작했던것은 그보다 더 어릴때부터 였습니다.십대기간동안은 약물말고 상담만 하였었고 이십대 넘어서 약물치료를 시작했는데 불안장애가 치료되고 없어질거라는 느낌은 전후 들지않습니다. 이사하면서 최근 다니게된 병원에선 그냥 평생 같이 함께한다고 생각하라는 말을 들었습니다.그런데 제가 adhd 판정도 받았는데(처음 얘길들었던건 똑같이 십대 중학생때이고 풀배터리검사도 받았습니다) adhd는 불안장애가 치료되어야 치료를 시작알수 있다고 하더라구요.그럼 저는 평생 adhd 치료는 받지 못하는건지 궁금합니다.adhd 증상으로 나타나는 여러 증상들도 저의 불안이나 우울에 큰 영향을 주는거같은데 이건 그대로 계속 겪을수밖에 없는걸까요. 그것들도 충분히 괴로운데..대체 언제 adhd 증상들에선 벗어날수있는지 모르겠어서 답답합니다.아주 어릴때부터 이십년 가까이 앓고있는 범불안장애는 정말 평생 갖고가는 성격이다 라고 생각하는게 맞는건지 그럼 adhd는 어떻게 못하는건지 궁금해요.1명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담대범한청가뢰108분노조절 장애가 있는데 어떻게해야하나요.안녕하세요 요즘 작은일에 어무것도아닌일에 짜증이나고 욱하는게 있는데 어떻게 해야하나요항상 마음이 불안하고 우울증이 있습니다2명의 전문가가 답변했어요