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갑자기말캉말캉한토스트24.06.21
불안장애, 강박사고가 심해지는 것 같아요제가 건강염려증이 있어서 평소 사람들은 심각하게 여기지 않을 정도의 증상이 있어도 과도하게 걱정하고 일상생활에 지장이 갈 정도로 힘들어합니다일주일전에 네일샵에서 케어 중 피가 난 일 이후로 지금까지 욱씬 거리는데 이 일 때문에 예전부터 있었던 불안증이 다시 심해지면서 너무 우울하고 불안합니다 몇달전에 처방 받았던 정신과 약을 먹고 아예 잠을 못자서 약을 끊었는데 정신과를 가서 또 약물을 받는다고 해도 나아질 가능성이 있을까요 속이 너무 답답하고 불안해요
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할수잇다24.06.21
일을 얼마나 더 열심히 히면될까요??현장에서 내장일 하고있습니다 아침5 시에일어나 현장에 6시에 도착해서 저녘8 시까지 일하고있습니다 이렇게 하는데도 집사람 맨날 불만만 가득하네요. 얼마나 더열심히 하면될까요?
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푸른나무10224.06.21
화가많은 스스로를 다스리는법...사소한거에 화가나요 비상식적이다고 생각하면 화가나요화를 표출하진않지만 속으로 끓어오르는 이런 기분이 싫어요좀 너그러히 생각하고 싶은데 그렇지 못해요좋게 생각하는 방법이 있을까요?
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베아트리스202424.06.21
불면증을 극복하는 심리적 방법에 대해 알려주세요.불면증을 극복하기 위해 어떤 심리적 방법들이 효과적일까요??어떻게 하면 잠이 오지 않는 상황에서도 마음을 안정시키고 잠을 잘수 있을까요??
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하이hi24.06.21
감정기복이 심한 사람과 아닌 사람의 차이에 대한 의학적 분석안녕하세요 평소 감정기복이 (특정상황이 아닌) 심한 사람과 안정적인 사람의 차이를 (가정환경, 뇌발달 등 있겠지만) 의학적인 측면에서 구체적으로! 들어보고 싶습니다.
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영악한앵무새21224.06.21
불안장애의 치료방법은 무엇일까요?불안장애인거같은데 사람 많은 곳에 가면 긴장하고 회의나 발표같은거 있기전에 너무 떨려서 토할 것 같아요ㅠ 속도 안좋은 것 같구요. 혹시 정신과 약이 도움이 되나요?
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탈퇴한 사용자24.06.21
이명 환자가 겪게 되는 고통이나 트라우마가 심리적으로 어떤 영향을 주며, 그 크기는 어느 정도 인가요?여러 상태의 상처를 가지고 있는 환자들의 심리적 불안 및 트라우마 생기는 경우가 많은데,이명을 심하게 겪고 있는 환자의 경우, 수면의 질, 식습관등이 이러한 이명고통으로 인한트라우마의 심각성이 심리적으로 어떤 영향을 주며, 그 강도는 어느 정도로 세게나타나는지 궁금합니다.
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탈퇴한 사용자24.06.21
마음이 안정상태일때 나타나는 멜라토닌은 이명현상에 도움이 될까요?각성상태가 되면 사람은 대부분 긴장을 해야 하고, 깨어 있다 보니,크고 작은 스트레스에 노출이 되는데, 멜라토닌은 수면을 취할때나명상을 할때등 마음이 안정상태 일때 나타나서 몸이 회복하도록 도움을 주는데, 이명현상에도 큰 도움이 될까요?
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사려깊은올빼미21124.06.20
머릿 속에서 의도하지 않게 음악이 되뇌이어지는 이유가 뭘까요?공부 중에 머릿 속에서 의도하지 않게 음악이(들었었던 다양한 음악) 되뇌어지고 의도적으로 멈추고 공부하던 것에 집중하려고 해도 멈춰지지 않아 공부 효율이 많이 떨어져서 고민입니다.어떻게 해결해야 할까요. 누구나 다 그런건지 신경과를 방문해야 할지 약도 처방 받아야 할지요.
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길이빛나24.06.20
ADHD의 특징이 무엇인가요???안녕하세요.너튜브 보니까 성이 ADHD환자가 많다고 하는데요. 본인이 ADHD인데 인지를 못하고 있는 경우도 엄청 많다고 해요..성인 ADHD의 경우 특징이나 증상이 무엇인가요??
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