심리상담
불안 장애
- 불안 장애심리상담은근히다채로운김치전전문가를 비롯한 다양한 답변자 여러명이 충분히 합격할 수 있을 것이니 좋은 소식을 기다리라고 하는데 정말 그렇게 될까요?저 혼자만 불안하고 너무 스트레스를 받고 있는 상황이라엄청 두렵습니다거의 2년 가까이 트라우마에 시달려서 그런지답답하기만 합니다1명의 전문가가 답변했어요
- 불안 장애심리상담내내도움되는볶음밥운전하다 터널진입할때 손에 땀나고 갑자기 심장이 갑갑할때고속도로 주행중 긴 터널 진입시 손바닥에 땀이나고 심장이 옥쬐이며, 거리감이 아득해지고 시각적으로 몽롱한 느낌이 들땐 공항장애 초기증상 인건가요?1명의 전문가가 답변했어요
- 불안 장애심리상담기특한잠만보공황장애가 있다면 버스에서 발작이 왔을 때 어떻게 대처를 해야 할까요?공황장애가 있다면 버스에서 발작이 왔을 때 어떻게 대처를 해야 할까요? 안절부절 못하고 과호흡이 오고 심장이 마구 뛰고 죽을 거 같다면 버스에서 어떻게 해야 할까요? 약은 복용하지 않고 있습니다.1명의 전문가가 답변했어요
- 불안 장애심리상담달달한김치전인복없는 사람은 어떤 마음가짐으로 살아야 하나요??40대 초반 여성입니다살아오면서 공적이든 사적이든 항상 사람들한테 상처와 트라우마를 정밀 많이 받아왔습니다첨엔 다들 친절하고 잘 해주고 좋은 사람들처럼 보였습니다근데어느순간부터 본색을 드러내면 너무 다른 사람이고 마지막엔 내 가슴에 칼 꽂는 엔딩으로 끝나네요이게 어느 정도냐면 남들한텐 눈에 띌 정도로 다르게 행동하고 나한테만 그런때가 많았어요그리고 징크스가 있는데 어느 사람과 잘 지내보려고 큰 맘 먹고 마음 열거나 유난히 좋게 보고 기대한 사람들은 말도 안되는 통수를 치거나 떠나거나 트라우마를 안겨주네요이젠 그냥 사람들과 아예 선긋기로 맘 먹었는데 저같은 사람은 어떤 태도로 인생을 살아야 하나요? 사주보면 외로운 사주란 소리를 많이 듣긴 했네요1명의 전문가가 답변했어요
- 불안 장애심리상담은근히다채로운김치전연락 자주 한다며 차단하는 50대 아줌마 직장인은 그저 뒷담화하는 수준에서 끝나는 경우가 대부분인가요?워낙 빽이 좋은 아줌마라 어디서 튈지 몰라서 엄청 불안합니다1~2시간 가까이 진솔한 이야기를 했는데 갑자기 차단을 당해서 말입니다1명의 전문가가 답변했어요
- 불안 장애심리상담완벽히참신한라이온정신과를 가야할까요? 일상생활이 전혀안되고있습니다.현재 성범죄 형사사건에 연류된지 몇달이 지났는데아직 사건이 경찰조사 단계이고 잘못풀렸을때 성범죄 전과자가 될 수 있는 상황입니다.나이는 20대초반인데 이런 일에 희말렸다는게 너무 힘들고대학교 공부도 안되고 시험공부 집중도 안되고 관련 정보만 탐색하려고 변호사 상담 질문 답변만 찾아보고커뮤니티에 물어보고 계속 하루하루가 되풀이에요일상생활이 전혀안되고 늦게 자고 늦게일어나게되고 배달음식,자극적인 것만 찾아서 하려고하고집은 청소도 안하게 되고 계속 힘든일은 회피하게되고 다 무슨의미 있나 싶고 하루종일 무기력하기만해요마음을 다잡고 일상생활을하려하는데 결국엔 도돌이표가 되네요이렇게 극심한 무기력증을 겪고있고 일상생활에 도무지 집중이안되는데이럴때 정신과를 가야하나요? 어떤약을 처방받을 수 있나요약을 먹으면 좀 나아질수있나요? 어떤 병원을 가야할까요?살기 싫고 내가 무슨 일 을 할수있을까 시간이지나도 계속 떠올라요.상담을 받아야하는지 약을먹어야하는지 모르겠네요 비용도 걱정되고1명의 전문가가 답변했어요
- 불안 장애심리상담은근히다채로운김치전연락 자주한다며 차단한 사람을 같이 차단하는 행위는 위험한가요?저도 좀 기분이 안좋아서 그런데그리고 한참 지난 후에 다시 연락하는 행위는 더 위험할지 그것도 궁금합니다어떻게 해야 할지 말입니다1명의 전문가가 답변했어요
- 불안 장애심리상담그런대로여유있는노루밖에서 불안할때 편안해지는 방법 있을까요어떤 거 하면 나아질까요? 간단히 할 수 있는 거면 좋겠는데 마땅히 떠오르는게 없네요...불안하고 긴장될때 효과적인 거 뭐가 있을까요2명의 전문가가 답변했어요
- 불안 장애심리상담탈퇴한 사용자이런게 불안장애인가요.....?아무런 걱정도 고민도 없어서 좋은게 아니고 이런 순간이 더 불안하게 느껴져서 걱정거리를 생각할때도 있습니다..걱정거리를 만들어낸다고 불안이 사라지는것도 아닌데 왜 이러면서 매일을 불안하게 살아야하는건지 저 스스로가 답답합니다.. 이런게 불안장애 인건가요? 어떻게 해야하나요?1명의 전문가가 답변했어요
- 불안 장애심리상담무조건황홀한공황장애같은건 없는데 가끔씩 호흡곤란?제가 미주신경 실신 종류를 옛날부터 갖고 있었는데, 심하진 않았어요. 그러다 잘 먹고 잘 자고 건강 관리 하다 보니까 많이 건강해져서 그런 일은 없다가, 요새 들어 가끔 말을 많이하거나 하면 호흡이 불균형해져서 숨이 차고 운동 몇시간 뛴사람처럼 헐떡이게되네요.. 왜그런걸까요1명의 전문가가 답변했어요