심리상담

우울증·조울증

답변 등록순 최신순

우울증·조울증심리상담
여러분들이위너입니다.26.04.10
혼자있는 시간이 많아지면 우울증이 생길수도 있나요?제가 계단에서 굴러서 다리를 다쳐 병원에서 기브스를 하고 집에서 일주일째 아무건도 안하고 거의 잠만자고 있어요. 혼자 살다보니 주위에 가족이나 친구도 없이 너무 심심하고 아프니까 더 외롭다는 생각이 많이 드네요. 밖에 나가지도 못하고 정신적으로 문제가 생길것 같다는 생각까지 드는데 혹시 혼자 있는 시간이 길어지면 우울증이 생길수도 있나요?
1명의 전문가가 답변했어요
우울증·조울증심리상담
공주님이나가신다26.04.09
죽고싶은데 어떻게 해야지 이런 생각이 안들까요걍 학교에서도 학폭 당하고 집에서도 차별과 폭행을 당하는데 솔직히 죽고싶어요 근데 무서워요 자살시도는 몇번 해봤는데 다 실패했어요 도와주세요
1명의 전문가가 답변했어요
우울증·조울증심리상담
압도적으로활기찬돌고래26.04.09
우울증 영향을 주변에서 받을때 방법이..우울증이신 어머니가 계신 분이 영향을 받아 힘들어하는데, 어떻게 도움이 될만한 게 있을까요?어머니랑은 따로 거주하지만, 뵐때마다 마음이 힘들다고 해요.
1명의 전문가가 답변했어요
우울증·조울증심리상담
아주자유로운매화26.04.08
우울증을 극복해나갈수있는방법을알고싶어요요즘 힘들고 혼자서는벅차고 어떻게해야 힘이날지 모르시고 끙끙되는분들이 많은데 도움을주고싶어요 위로가된다면 얼마나좋을까요
1명의 전문가가 답변했어요
우울증·조울증심리상담
탈퇴한 사용자26.04.08
하루에 몇번씩 검정기복이 너무심합니다제목과 같이 현재사내커피숍에서 일하고있는데하루에 수십번 기분이 오락가락 하는거 같습니다부모남 말씀대로 이기주의자이고 성격 파탄자인거 인정합니다 저도 제 성격을 고치고 싶은데 정신과를 다시 다녀봐야 할까요? 그리고 요새 해야할일을 잘 까먹는거 같습니다
1명의 전문가가 답변했어요
우울증·조울증심리상담
갑자기귀중한시조새26.04.08
번아웃이 온것 같은데~~어떻게 할까요번아웃인지~~ 우울증인지~사는게 갑자기 허무해지고 눈물도 많아지고가족들에게도 소홀해 지고직장은 다니고 있지만 갑자기 내가 계속 여기를 다녀야 하는지 뭘 위해서 다니고 있는지요즘 계속 멍해진 느낌입니다어떻게 하면 좋을까요
1명의 전문가가 답변했어요
우울증·조울증심리상담
시우연26.04.08
평범한 가정 평범한 식사 평범한 친구들저는 잠잘 때가 가장 행복해요아무런 생각도 하지 않고 아무런 행동조차 하지 않을 때의식이 없을 때 가장 행복해요 사람들이 우울하다 우울이라는 단어를 떠올릴 때 가장 생각이 드는 건 감정적 슬픔을 가장 먼저 떠올리게 되는데요 우울은 그런 것이 아닌 휴대폰 배터리 1퍼에 오랫동안 머무르고 전원이 꺼지지 않고 있는 상태를 말하는 것 같아요 욕심은 있어도 에너지는 없고 어쩔 수 없이 사람들을 만날 때는 가면을 쓰기도 해요 그렇게라도 해야 제 마음이 편해요저는 가끔 이런 생각을 해요 구름과 나란히 세상 아래를 바라보고 싶다는 생각을요 말도 안 되는 상상이지만꿈에서도 비슷한 장면을 봤던 것 같아요어릴 때는 감정 표현도 많이 하고 눈물이 많은 아이였지만 살아가면서 어느 순간 감정을 잘 느끼지 못해요너무 많이 변해버렸나 순수한 나를 잃은 것 같아서과거의 좋았던 시절만 생각하게 돼요 나쁜 것도 없고좋은 것도 없는 원래부터 아무것도 아니었던 것처럼돌아가 보고 싶어요
1명의 전문가가 답변했어요
우울증·조울증심리상담
충분히발랄한아카시아나무26.04.07
펫로스증후군이 너무 심합니다 너무 힘들어요주변에 이야기할 분들도 별로 없고떠나보낸지 1년이 지났는데아직도 우울증이 심해서 몸무게가 1년간65에서 52까지 떨어졌어요너무 심해서 무기력증도 오고뭘해도 즐겁지가 않아요가족이 없는 저에게너무 소중한 아이라 제 삶에 전부여서 그런지 더 그런듯 하고 ..그래도 살아야지 하지만 아니 그냥 그만할까 하루에 몇번씩 울고 생각을 번복합니다.정신과를 가봐야할지 고민중인데동물 떠난거로 유난 아닐까 ..그래도 찾아가봐야지도 하는데 ..이런 제게 조언 부탁드립니다
1명의 전문가가 답변했어요
우울증·조울증심리상담
완전낙천적인오렌지26.04.07
우울할때는 어떻게 하시는지 궁금하네요다들 우울할때는 어떻게 하세요?저는 울고싶으면 우는데 그러면 속이 편하더라구요다들 어떻게 하세요?울어버리는게 좋은건지 아니면 나쁜건지도 궁금하네요
1명의 전문가가 답변했어요
우울증·조울증심리상담
강박증26.04.07
호르몬 때문에 우울하기도 하나요??원래 우울증 약을 먹고 있기는 한데가끔 한 달에 한 두번 정도 아무것도 안되고 하루종일 누워있는 날이 있어요 만사가 귀찮아요여자라 호르몬 때문에 우울한건지 아님 우울증인지 모르겠어요일상생활이 안되니까 조금 힘들긴 해요
1명의 전문가가 답변했어요