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처음부터활발한살구나무24.09.01
여러 종류의 영양제 섭취 시 권장 조합이나 적정 시간이 있을까요?안녕하세요종합비타민, 비타민C, 유산균, 칼마디(칼슘마그네슘비타민D), 오메가3 정도가 기초 영양제로 생각되어서 복용을 준비하려고 합니다.이것들을 섭취할 때 권장 조합이나 적정 시간대가 있을까요? 간단한 작용 기전과 함께 안내해주시면 감사하겠습니다.
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늘씬한발구지19224.09.01
대학생 공부 체력 영양제 선택 도와주세요ㅠㅠ안녕하세요 커피를 끊고 공부할 때 기력?이 많이 딸리는 대학생입니다.공부를 지속할 수 있는 힘이 안 나서 러닝도 해보고 있는데 여전히 힘들어 영양제를 찾아보고 있습니다.아르기닌+라이신 조합으로 먹으려고 하는데, 체력에 확실히 도움이 될까요?나땡 회사 제품을 아르기닌 라이신 따로따로 먹으려 하는데 괜찮을까요?그리고 간에는 부담이 안 되려나요?영양제에 대해 아는 부분이 없어 질문합니다ㅠㅠ
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처음부터활발한살구나무24.09.01
일반인이 최소 수준으로 영양제를 챙겨 먹는다면 어떤 영양제를 먹어야 할까요?안녕하세요.최근에 육아를 하게 되면서 식사가 일정하지 않고 수면 패턴도 불규칙하여 건강 관리에 유의하고 있습니다.기본적으로 먹고, 마시고, 행동하는 것이 몸을 관리하는데 기본이라는 것은 알고 있지만현재 상황이 여의치 않아서 기본적인 영양제라도 챙겨 먹으려고 합니다.시중에 다양한 목적의 영양제가 있지만 그 중에서도 기본이 되는 영양제가 있을 것 같은데요.필수 영양소를 중심으로 어떤 영양제부터 먹는 것이 좋을까요?성분을 중심으로 추천을 받고 싶습니다 (제품 추천x).
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오른이24.09.01
비잔정 복용중인데 보라지유 영양제 먹어두 될까요자궁내막증때문에 현재 비잔정 복용중입니다피부도 급격히 아토피같이 안좋아지고 면역력이 떨어진거같아서 보라지유가 좋다길래 먹으려고 하는데혹시 먹어두 괜찮을까요?
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아아아아13424.09.01
태극 제약에서 나오는 메가토스씨정을 남성이 먹어도 효과가 좋나요?태극 제약에서 나오는 메가토스씨정을 남성이 먹어도 효과가 좋나요?..........................
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강력한여새27524.09.01
피로회복에 도움을 주는 영양제는 어떤게 있나요?요증 텔레비젼 광고를 보면 피로 회복제나 영양제를 많이 나오는데요. 이중 진짜 도움이 되는 상품과 또 어떤 영양성분이 피로회복에 도움이될까요?
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무엇이든지궁금해하는물음표???24.09.01
맥주효모 영양제가 탈모예방에 도움이 된다고 하는데 어떤것 때문에 그런가요?요즘에 머리가 많이 빠져서 고민이 많아서 여러가지로 검색을 해보니 맥주효과 영양제가 탈모를 예방한다고 해서먹으려고 하는데어떤성분 때문에 그런가요?
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유능한어치22524.09.01
약 영양제 같이 복용 문의합니다 …..아침식후-비타민cd/비오틴/칼슘/렉사프로/가스모틴정/골다공증약 같이 먹어도 되나요?저녁식후-오메가3/칼슘/마그네슘/리리카50/울트라셋세미/무코스타정 같이 먹어야 되나요?그리고 리리카/울트라셋/무코스타정/가스모틴정/렉사프로/데파스정/쿠에타핀 2년이상 장기복용중인데 이걸로 유발할수 있는 질병 있나요?
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탕수육특공대24.09.01
아연 15mg 영양제 장기복용해도 되나요?아연같은 미량원소들은 과량복용하면 건강이 쉽게 안 좋아질 수 있다고 해서 문의드립니다. 제가 먹고 있는 아연 영양제가 1정에 아연 15mg, 구리 1mg 들어있는건데 하루에 1정씩 매일매일 장기복용해도 되나요? 20대 중후반 남자입니다.
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손자병법124.09.01
종합비타민하고 오메가랑 같이 먹어도 되나요?안녕하세요 손자병법1입니다. 55세 여성입니다. 종합 비타민 이랑 오메가3 하고 저녁에 같이 복용해도 되나요? 아니면 틈을 두고 복용해야하나요? 알려주세요
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