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관대한까마귀18424.08.14
프로바이오틱스, 프리바이오틱스 관련 질문 드립니다.안녕하십니까 선생님들 프로바이오틱스와 프리바이오틱스 관련 질문 있습니다.프로바이오틱스와 프리바이오틱스의 차이가 무엇인지 궁금합니다.프로바이오틱스를 먹으면 과민성대장증후군 개선에 도움이 될까요??답변해주시면 정말 감사드리겠습니다
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탈퇴한 사용자24.08.14
영양제 복용 시간과 조합에 대해 궁금합니다.앞으로 영양제좀 같이 먹으려고하는데 1일 1회 식전 유산균 1일 1회 식후에 나머지 4개 한번에 먹으면 될까요? 프로바이오틱스 유산균 인돌 -3- 카비놀 레스베라트롤 200mg 베타 글루칸 베지 셀레늄 200mcg 라이프토콜 활성 엽산 1000그리고 추가로 비타민c도 같이 먹으면 좋나요? 만약 비타민C - 1000을 같이 먹는다하면 언제 먹는게 좋나요?
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한참사랑이넘치는야채튀김24.08.14
영양제 과잉복용일지 봐 주시면 감사하겠습니다안녕하세요, (31세,여) 입니다.현재 복용중 영양제 입니다. 콜린&이노시톨 질 유산균비오틴오메가3주로 제가 약한 부분 쪽으로 먹고있는데요, 항산화영양제도 먹으면 좋을것같아서 비타민b,c,e 들어있는 종합비타민도 추가할까하는데 과잉복용일까요?약사님들 의견주시면 감사하겠습니다 🙏
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기쁜푸들9024.08.14
눈 주변 근육 피로개선 영양제가 궁금해요요즘 가까이 있는 걸 많이 보며 공부를 해서 그런가 눈 주변부 근육이 너무 피로하고 멍때리는 거처럼 눈에 초점이 없고 힘들어요 ㅜㅜ 눈 주변 근육에 영양제 뭐가 좋을까요?
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뽀얀굴뚝새24324.08.14
rtg-오메가3를 냉장고에 보관하다가 실온에 방치한지 2일 됐는데 붙어서 엉켜있어요. 먹어도 되는지요?저는 당뇨가 있고 남편은 고지혈증이 있어서 둘 다 혈관질환이 있어서 오메가 3를 지속적으로 복용중에 있습니다.그런데 냉장고에 늘 보관하면서 먹었는데 실수로 그냥 실온에 방치했더니날씨가 덥고 습해서 그런지 달라 붙어 있는데 그냥 먹어도 상관 없는 건가요?
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NoTouch24.08.14
임신을 준비하고 있어서 흑염소진액을 먹어 볼까 하는 데요~ 브랜드가 정말 많아서 고민이 됩니다.임신을 준비하고 있어서 흑염소진액을 먹어 볼까 하는 데요~ 브랜드가 정말 많아서 고민이 됩니다.구매할 때 어떤 점을 중점적으로 봐야 할까요??
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자유로운참새24.08.13
안녕하세요 아연 영양제 섭취 문의드립니다!안녕하세요평소 먹고있는 종합비타민에 아연이 11mg인데,요즘 면역력이 낮아지고 피부에 뾰루지도 나서쏜리서치 징크피콜리네이트 15mg를 추가로 복용하려합니다.종합비타민 + 쏜리서치 합치면 26mg인데장기복용 괜찮을까요?쏜리서치 징크피콘리네이트는 언제 복용하는게 좋나요~? 공복도 가능한가요?감사합니다!
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아주쾌활한여우24.08.13
부모님 영양제 구성 도와주세요!!!부모님 두분 다 50대 초반이신데 영양제를 하나도 안 드셔서 제가 사드리려고합니다.지금 생각중인 영양제는유산균, 비타민 b c d k2, 칼슘, 마그네슘, 오메가3인데 충분할까요?비타민 b c d는 따로이고 칼슘 마그네슘 k2는 같이 들어있는 제품입니다.제 영양제는 잘 구성해뒀는데 부모님 영양제를 막상 구성하려니 어렵네요 ㅜㅜ두분 다 술을 주3회이상 드시는데 밀크씨슬도 괜찮을까요?
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많이잠이없는키위24.08.13
두 가지 영양제 같이 먹어도 되나요??기존에 부모님(50대 초반,중반)께서 관절영양제를 드시고 계셨고, 알약형 유산균을 추가로 드시려고 합니다.스테아린산마그네슘과 같은 첨가물이 들어있고 중복되어있는데,두가지 영양제를 동시에 드셔도 건강에 문제 없을까요? 추가로 매일 토마토 주스를 드시는데, 유산균과 토마토를 같이 섭취해도 괜찮을까요?사진으로 두제품의 전성분표를 첨부했습니다.
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더없이조심스러운꼬부기24.08.13
운동 및 영양제 관련 먹는 시점이 맞는건지 맞지 않다면 언제 먹어야 하는지가 궁금합니다.점식 식후 - 종합비타민, 블랙마카, 아르기닌, 오메가-3운동 1시간 전쯤 - 프로틴 + 크레아틴운동 중 - BCAA운동 후 - 닭가슴살저녁식사 후 - 글루타민, 밀크씨슬현재 이렇게 섭취 중입니다.섭취 시기가 맞는지 궁금하며,너무 많이 먹는건지도 궁금합니다.
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