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매그놀리아26.03.18
영양제 섭취에 대해서 궁금한 것이 있는데요아연(30mg)이랑 마그네슘(700mg)을 같이 섭취해도 괜찮을까요?서로 흡수를 방해한다던가 서로 효과를 상쇄시키거나 이러지는 않나요?그리고 마그네슘은 킬레이트나 구연산 비글리시네이트 형태가 여러가진데흡수율 차이만 있고 효과는 같나요?산화 마그네슘(700mg)을 섭취하려고 하는데(혈당이나 대사증후군에 좋다고 해서요..)효과가 있을까요?답변 좀 부탁드리겠습니다 감사합니다
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부드런자몽26.03.18
배에 가스가 자주 차는데 유산균, 영양제 추천해주세요병원은 안가봤지만 과민성대장증후군 같아요.배에 소리가 너무 심하게 날 때가 많고, 가스가 너무 자주 차는데 또 화장실에 가면 잘 나오진 않아요. 배에서만 꾸륵꾸륵 소리가 납니다. 변비인가 싶었지만 대변활동은 잘해서 변비는 아닌거 같구.. 좋은 영양제나 유산균 추천해주세요.
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검은밀잠자리28326.03.18
다이소에서 판매하는 영양제중 구매해볼만한 것이 있을까요?다이소 영양제는 한달 분량이 5,000원으로 되어 있는것으로 보았습니다. 약국에서 판매하는 제품과는 아무래도 성분도 다를것 같기는 한데...건강보조 식품이기 때문에 의약품은 아니다보니 상관이 없을까요?밀크씨슬이, 오메가3, 프로폴리스 정도 먹어볼까하는데요약국에서 파는것과 차이가 많을까요? 약국에서 사는 것이 좋다면 어떤 제품이 가성비가 있을지 제품추천 부탁드립니다.
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후련한파리5726.03.18
마운자로 큰 부작용 알려주시면 감사합니다안녕하세요 마운자로 요새 주변에서 굉장히 많이 하고 있다고 하는데 아무 효과 없다 하시는 분들 좀 많아서요. 어느 정도 효과가 있는지 궁금하고 또 심한 부작용이 많다는데 부작용도 알려 주시면 감사하겠습니다.
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이미쾌활한빈대떡26.03.18
비타민c 메가도스 효과 있나요...안녕하세요 비타민c 메가도스에 대해 알게되었는데요.실제로 효과가 있는 건가요???결석 말곤 큰 부작용은 없다고 하는데 해봐도 될까요?
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고독한호돌이2026.03.18
쟈스민 차를 다량으로 복용시 부작용은쟈스민 차를 다량으로 복용시 부작용은 뭐가 있을까요? 또 다량으로 복용 한다는건 어떤 기준으로 판단하는건지 궁금합니다 답변 부탁드려요
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내일도책임감을가진동백나무26.03.18
장기적으로 챙겨먹으면 좋은 영양제가 뭐가 있나요?안녕하세요, 약국에서 일반의약품으로 파는 영양제들 중에서 장기적으로 먹으면 좋은 것들이 뭐가 있나요? 그런것들은 지금부터 먹으면서 챙기고 싶습니다
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건강한돌고래17926.03.18
건강검진 비타민 결핍나왔는데 이 약 괜찮을까요?건강검진을 했는데 사진처럼 비타민 수치가 너무 낮게 나왔더라구요..수치가 너무 낮아서 약을 먹어야 할 것 같은데, 이거 때문에 병원가긴 좀 그래서 여기에 여쭤봐요. 의료계 종사자분들, 저 정도 수치면 5000iu 비타민D 먹어도 될까요? 막 너무 과한 농도를 먹으면 부작용으로 요로 결석같은게 발생할 수 있대서 걱정되네요. 추가적으로 먹는 약은 없고 20대 입니다.
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지혜로운푸들22326.03.18
비타민c는 식후 바로 섭취하는 것이 좋은가요?하루에 영양제를 여러개 챙겨먹는데 갑자기 지인이 이야기 하기를 비타민c는 식후에 바로 먹는 것이 효과가 좋다고 이야기 하는데 맞는말인가요?
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끝까지자비로운떡볶이26.03.18
영양제어떻게먹아야하는지알려주세요남편이 올인원 익스트림 포맨 영양제 먹구있는데 커큐민을 추가하고싶은데 저녁에는 술을마셔소 낮에 식휴에 한번에섭취해도되나요??
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