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보통은우수한주먹밥25.07.21
거북목이 심해서 걱정입니다. 교정 가능할까요?거북목이 심하고 살이 찌면서 체형이 많이 바뀌었습니다. 특히 목에서 등으로 이어지는 라인이 보기 흉해서 옷 입어도 태가 안나고 통증도 있어 생활이 많이 불편합니다. 이런 경우 1대1일 PT를 받는게 효과가 있을까요?
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얄쌍한닭6225.07.21
이상근증후군 스트레칭할때 허리쿠션 깔고이상근증후군 스트레칭하려고하는데요 사진과같이 4자다리당기기 누워서할때 허리쿠션 5cm높이 허리에 깔고해도되나요 허리쿠션까는게 허리도돌아프고엉덩이좀 땡기는느낌이더나는거같은데 이러면 평평한곳에서하는거보다 효과가 반감되려나요
이미지가 포함된 질문이에요.
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짓굳은기러기12725.07.21
교통사고 당했는데 퇴원 후 통원후에는교통사고 당해서 입원했고 하루 두번 침치료랑 물리치료 받고 있는데 퇴원 후에는 일주일에 한두번씩 침치료랑 물리치료 받을 수 있나요?
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한번만주라20025.07.21
허리통증이 있을때 서있는 상태에서 상체를 앞으로 숙여 손으로 발목이나 바닥을 짚고 일어나는 동작/행동 해도 될련지요?요추5번과 천추1번 사이에 경미한 디스크를 가지고 지내고 있는데...매년 1번씩은 통증의학과의원에 내원해서 허리통증에 대한 무통주사를맞곤했습니다만...올해는 업무시간에 병원에 내원해서 진료/시술받는 시간이없어서 질문의 내용처럼 허리근육을 이완시키고자 하는데 별 소용이 없어서 질문을 남깁니다. 적절한 해답을 알려주세용~^^;;
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Suuu25.07.20
왼쪽 손이 아파요.. 물건을 꽉 쥘수가 없어요갑자기 텀블러를 잡으려는데 손이 아파요 가만히 있을땐 괜찮은데 힘줬을땐 괜찮은것 같고 뭔갈 쥐려고 하면 아픈것같아요 텀블러같은거 꽉 쥐면 되게 아픕니다 뭐라고 해야하지 손 안쪽이 아픈 늨낌이에요ㅠㅠㅜㅠ 병원 빨리 가봐야할까요?한번도 이랬던적 없어요
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착실한악어27625.07.20
90세 어머니 장기요양 등급 신청이 또 등급외로 안되었어요심장도 안좋아 집에서 움직이지 말라고 의사가 지시해서 거의 활동을 못하시는데 집에서 캐어해줄 사람이 없어요 등급 신청이 계속 안되는 이유가 무엇 일까요? 계속 신청해야 할까요?
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얄쌍한닭6225.07.20
이상근증후군에 푹신한 매트리스가 안좋나요이승근증후군이 의심되는데 푹신한침대에누우면증상이더심해지고딱딱한 매트리스는 덜한거같은데 기분탓이나요?매트리스강짓도도 중요한지요
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얄쌍한닭6225.07.20
안마의자가 이상근 증후군에 좋을까오안마의자 허리집중 모드등이가 이상근증후군에 좋을까요 ?? 아니면 별로효과없을지 궁금합니다 엉덩이 증상 완화에좋을까요??
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얄쌍한닭6225.07.20
이상근증후군 스트레칭이 엉덩이 근육을 강화시켜주는이상근증후군 스트레칭이 엉덩이 근육을 강화시켜주는 동작인가요? 아니면 풀어주는 동작인가요 효과있다는데 어떤 효능이 있는건지 궁금하네요
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한결같이어린사과잼25.07.20
목에 담걸렸을때 질문있어요ㅠㅠ!!목에 담걸린지 3일정도 되는데 오늘 한의원 다녀왔어요 아직 괜찮은진 모르겠어요..원래 이렇게 오래가나요?정형외과를 가야할지 아님 한의원을 다니면서 침맞아야할지 고민입니다ㅠ이렇게 오래가는것도 맞나싶구요
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