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슬기로운게1724.12.26
종아리 붓기빼는스트레칭을 추천해주세요.오래 앉아있는 시간이 많아서 종아리가 붓고 아픈데 붓기 빼는 스트래칭 알려주세요 의자에 앉아서 할수있는 스트래칭도 알려주세요.
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의연한우랑우탄2324.12.26
아침에 일어나 목이 뻣뻣하고 오른쪽으로 잘 안 돌아가고 아픈 이유는 무엇인가요?안녕하세요 아침에 일어나 목이 뻣뻣하고 오른쪽으로 잘 안 돌아가고 아픈 이유는 무엇인가요? 목 통증 완화를 위해 어떤 자세를 취하는 것이 좋나요?
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….,24.12.26
슬개건염 지금 상태면 재활운동 하면 되나요?지금 슬개건염 생긴 쪽이 이제 굽혔다 필 때 아프진 않고 뻐근하면서 한데 이 상태면 재활운동해도 되나요?????????????
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뽀얀굴뚝새24324.12.26
허리디스크는 왠만하면 수술을 하지 말고 운동을 하는 게 더 낫다고 하던데, 무슨 운동을 해야 치료 및 예방에 도움이 되나요?가족 중에 한 분이 최근에 디스크 수술을 하셨는데, 직장생활도 중단되고 일상생활에도 지장이있어서 6개월 정도 휴직을 했다고 하더라구요.무슨 병이든 미리 예방하는 것이 최고의 치료가 아닌가 싶습니다.허리에 좋은 운동과 디스크를 예방하는 운동이 무엇이 있나요?
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탈퇴한 사용자24.12.26
거북목이 되지않기위한 올바른자세는 무엇인가요?요즘 스마트폰으로 인해 현대인들이 구부정한 자세를 많이하다보니 거북목이 많던데요거북목이되지않기위한 올바른자세는 무엇인가요ㄷ
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튼튼한비버28524.12.25
어깨도 아파오고 하는데 이걸 물리치료 가능한지~이제 나이가 먹어가니까 몸 이쪽저쪽이아파오네요 특히 어깨 쪽으로 많이 아파오는데 이걸 집에서 물리치료가 가능한지 가능하면 어떻게 해야 되는지 알려주세요.
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싹싹한안경곰18024.12.25
손가락 절단이 일어났을 때 각 손가락 마다 후유증이 다른가요?만약 손가락 잃었을 때 후유증이 각 손가락 마다 다른가요? 다르다면 각각 어떤 후유증이 있나요? (ex)엄지(or검지,약지, 소지,중지)를 잃었을 때는,
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….,24.12.25
슬개건염 재활할때 일반 입박형 보호대 차고 아파트 계단 한칸씩 올라가는 방법 좋나요?슬개건염 재활항때 일반 입박형 보호대 차고 아파트 계단 한칸씩 올라가는 방법 좋나요? 그리고 원래 재활운동한 당일날 불편한가요?
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탈퇴한 사용자24.12.25
원래 물리치료받을때 다른사람이랑 같이 받나요??정형외과가서 물리치료 받았는데커텐치고 들어가니베드가 2개있고 옆에사람이랑 같이받았는데원래 따로 치료받아야되는거 아닌가요?처음이라 좀 8
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탈퇴한 사용자24.12.25
원래 물리치료 받을때 다른사람이랑 같이받나요..?정형외과가서 물리치료 받았는데커텐치고 들어가니베드가 2개있고 옆에사람이랑 같이받았는데원래 따로 치료받아야되는거 아닌가요?처음이라 좀 당황스럽네요
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