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남다른오릭스7424.12.02
안녕하세요 일자목 운동법 좀 알려주세요안녕하세요.일자목 때문에 앉아서 공부할 때 조금만 숙여도 되게 목에 피로감이 몰려옵니다..그래서 고개 위로 자꾸 젖히거나 침대에 드러눕고 싶은 심정이 매우 올라와요..공부를 하고 싶어도 침대에 드러눕고 싶어져서 정말 힘듭니다일자목 해결할만한 운동법 좀 알려주세요
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대단히보기좋은해물파전24.12.02
집 확장 공사를 잘못해서 바닥 수평이 안맞는데 체형에 영향이 갈까요?제목처럼 공사를 잘못해서 바닥 수평이 안맞는데여기서 책상도 놓고 앉아서 생활하고 침대에 누우면 척추가 휘어지거나 골반이 틀어진다거나 그러지 않을까요? 혹시나 몰라서 확장 안된 부분에서 생활하고 있는데 미관상 보기도 그렇고 불편해서 여쭤봅니다
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풋풋한악어28224.12.02
손가락골절 후 재활치료로 도수치료를 받고 있습니다.실비청구 가능한가요?손가락골절후 재활치료로 의사선생님이 도수치료를 처방해주셨는데 도수치료도 실비청구가 가능한가요? 전문가님 알려주세요.
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핫한거위14724.12.02
추나치료와 도수치료 어떤게 좋을까요?제가 허리가 많이 좋지않은데 디스크 위험단계입니다 디스크 위험은 추나치료가 더 도움이 되나요? 아니면 도수치료가 더 도움이 되나요?
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무엇이든지궁금해하는물음표???24.12.02
예전에 발목을 삐어서 발목을 강화 시켜 훈련을 하는 것이 좋을 거 같은 데 어떻게 해야 되나요? 예전에 발목을 삐어서 그동안 잘 못 걸어 다녀서 발목 자체가 약해졌는데 아무래도 운동을 통해서 발목을 튼튼하게 해야 될 거 같은 데 어떻게 하는 것이 가장 좋을까요?
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Incheonlove24.12.02
복부 주름 및 복부 힘 관련해서 질문이 한가지가 더 있습니다.안녕하세요.어제 질문을 올렸었는데요.추가로 궁금한점이 있어서요~!23개월 남자아이이구 생후2개월쯤 유문협착으로 복강경수술을 했습니다.이후 대학병원에서도 완치하였다 하였고 현재까지 영유아 검진시에도 잘 크고 있다고 하셨습니다.복부 주름 관련해서 질문을 올렸었는데전문가님들께서 대부분 커가면서 근육 생기면서 호전 될거라고 말씀해주셨습니다.돌전에 다른이유 때문에 물리치료사분이 아이를 본적이 있는데배꼽이 크고 복부 근육이 약한거 같다고만 얘기하셨구이후 배꼽크기나 복부관련해서는 소아과 대학병원 선생님이 보시고는 별이상 없다고 말씀해주셨습니다.그래도 어제 질문에서 조금 걱정이 되어 소아과 진료 볼 일이 있어 소아과전문의분께도 여쭤봤는데 이건 자라면서 좋아질 부분이니 걱정하지 말라고 하시더라구요.초등학생 정도 되면 배힘이 길러지면서 더 좋아질까요?첫번째 사진은 배를 움추렸을때두번째 사진은 밥먹고 나서 입니다
이미지가 포함된 질문이에요.
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또또로로롱24.12.01
목이 너무 뻐근해요 좋은 방법 있을깡ㅅ?목이랑 어깨쪽이 엄청 뻐근해요. 좋은 방법 임ㅅ을까요? 안마의자를 해도 파스를 붙여도 잠깐일 뿐이더라거요 ㅠ 좋은 뱡법 없을까요?!
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슬이아버지24.12.01
목디스크에 좋은 운동 제발알려주세요교통사고 이후에 목디스크때문에 너무 너무 고생하고 힘든 상황입니다병원을 다녀도 의사마다 특별한 해결책이나 운동법이 없습니다.제발 방법 알려주세요
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무엇이든지궁금해하는물음표???24.12.01
손목터널 증후군은 아예 손목을 안써야 낫는건가요?손목터널 증후군을 가지고 있으면 물리치료로 어느정도 괜찮아지는경우도 있지만다시 손목을 사용을 하게 되면 다시 재발 이렇게 계속 반복이 되는데요완전히 낫기 위해서는 손목을 안쓰는게 제일 좋은 방법인가요?
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핫한거위14724.12.01
목이 불편하면 배게없이 자는게 편한가요?제가 잠을 잘 때 목이많이 불편해서 잠을 잘 못자는데 이럴경우에는 배게없이 자는게 불편함을 좀 덜 느낄수 있는 방법일까요? 아니면 다른 방법이 있을까요?
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