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붉은청가뢰22926.03.21
뭔가 재미있는 취미생활 없을까요. 추천좀집에서 하는거말고 야외 취미생활을 하나 해보려고합니다. 등산이나 헬스이런거말고 뭔가 다른 스포츠같은거 없을까요. 아 여자친구랑 같이 할수있는거요.
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갱스터두손을26.03.21
나무 냄새 좋아하시는분들 계실까요!!저는 나무 냄새 맡으면 기분이 좋아지더라고요 피톤치드 냄새도 좋고요 힐링도 되서 등산도 시간날때 하는편인데 여러분들도 피톤치드 좋아하시나요?
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살짝쿵분명한해물탕26.03.21
귀차니즘에게 추천할만한 취미나 스트레스 해소법 있을까요?스트레스에 매우 취약하고귀찮은 걸 싫어하는데추천할만한 취미나 스트레스 해소법 있을까요?일주일에 한두번정도 유산소 운동하고 있어요.생각보다 주변환경의 영향을 많이 받는 편입니다ㅠ
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진짜로말랑말랑한전복죽26.03.21
등산 초보가 등력을 올리는 법을 알려주세요등산을 시작한지 얼마 안되는 등린이입니다. 근데 친구는 산을 가뿐하고 쉽게 오르는데 저는 겨우겨우 올라가요. 등력을 어떻게 해야 올릴 수 있을까요.
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일반적으로반짝이는도토리묵26.03.21
등산을 하고 나면 다리가 붓는 원인을 뭘까요?한달에 한두번 정도 주말에 등산을 하고 있는데요오히려 하고 나면 하루 이틀 정도 다리가 붓고 무거운 느낌이 들어서요이게 잘못하고 있는건지 무리를 한건지 등산을 안하는게 나은건지 궁금해서요저만 붓는 느낌이 드는지 일반적인 것인지 궁금합니다.
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갈수록희망을주는미어캣26.03.21
경비일을 하고 있는데 운동을 하고 있어요.경비일을 하고 있는데 움직이지 않고 앉아 있는 시간이 많아 몸이 좋지 않았는데 회사주변에 낮은 산이 있어서 식사후에 한바퀴씩 돌곤 했는데 몸이 좋아지는 느낌이 듭니다
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여러분들이위너입니다.26.03.20
산 정상에 오르면 가슴이 벅차고 기분이 좋아 지는 이유가 멀까요?제가 주말만 되면 산에 자주 오르곤 합니다. 처음에는 그냥 살을 뺄 목적으로 등산을 시작했는데 이제는 주말 아침만 되면 자연스럽게 몸이 산을 향해 갑니다. 산에 오를때는 너무 힘들고 왜 궂이 산에 오르는 걸까 생각했는데 막상 산 정상에 오르면 가슴이 벅차고 기분이 너무 좋아 지더라구요. 항상 느끼는 거지만 산 정상에 오르면 가슴이 벅차 오르고 기분이 좋아지는 이유가 멀까요?
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여러분들이위너입니다.26.03.20
산책할때 맨발로 땅을 걸으면 우리몸 어디에 좋은 건가요?봄이라 그런지 햇살이 따뜻해 공원이나 동네 산책하기가 좋네요. 저희 동네에는 작은 공원 산책로가 있는데 이곳은 맨발로 걸을수 있는 산책로가 있습니다. 그래서 많은 분들이 이곳을 지나갈때는 맨발로 걸어 다니고 있습니다.저도 자주 맨발로 걷기도 합니다. 맨발로 걸으면 건강에도 좋다고 하는데 혹시 맨발로 걸을 경우 우리 몸 어디가 좋아 지게 되는 걸까요?
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의연한우랑우탄2326.03.20
나이테가 아닌 나뭇가지를 보고도 방향을 알 수가 있나요?안녕하세요 나무의 나무테의 모양을 보면 방향을 알 수 있는거 상식입니다 그런데 나무의 나이테가 아닌 나뭇가지를 보고도 방향을 알수 있다고 하는데 정말인가요?
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영원히꾸준한순록26.03.20
등산시종아리당김 평소에운동보강하는 운동은요등산시 경사진곳오를때 종아리 통증이옵니다 걷는방법이 잘못됐나요 평길에오면 금방풀려요등산후에는 정상적입니다평소에보강하는 운동또 궁금합니다
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