답변 내역

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 기립성 빈맥 증후군의 성인은 보통 기립 후 10분 이내에 심박수가 지속적으로 분당 30회 이상 증가 하는 경우가 많지만 정상적인 경우엔 일어나면 심박수가 약간 증가하지만 보통 10회 ~ 30회 미만이며 금방 안정 되는 차이가 있습니다.다만 기립성 빈맥 증후군 같은 경우엔 심박수가 크게 증가하고 지속적으로 작용 할 수 있어서 주의가 필요합니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 관절의 통증 및 찌릿함은 여러 원인(관절염 또는 신경의 문제 등)이 있을 수 있어서 정형외과, 통증의학과, 재활의학과 등 병원에 내원하셔서 검사 및 진찰을 통해 적절한 치료를 받아보시길 바랍니다.보통 보험은 건강보험으로 급여 치료는 가능하니 걱정마시고 혹시나 비급여 치료(주사치료, 체외충격파 등)는 실비 보험이 있으시다면 별도로 청구하시면 됩니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 몸에 힘을 빼고 과수축된 근육은 스트레칭을 통해 근육을 이완하는것이 좋습니다.대표적으로 상부승모근, 견갑거근, 대흉근 등 근육을 이완하시는게 좋고 중하부 승모근, 능형근 등 운동을 해보시길 바랍니다.첨부된 사진 참고 해주세요^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 통풍은 요산 수치가 높으면서 나타나는 질환으로 보통 비만, 4~50대 남자가 많이 걸린다고 하지만 20대에서도 발병이 되며 비만이 아니여도 몸에 수분 부족, 고퓨린 섭취 등 여러 요인에 의해 통풍이 나타날 수 있습니다.전체적인 내용을 종합해보면 통풍의 가능성도 있기에 현재로썬 혈액 검사 결과를 기다려보시고 만약 통풍이 아니라면 해당 부위에 적절한 치료와 관리를 해주시길 바랍니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 족부 전문 병원에 내원하셔서 현 증상에 대한 내용 전달 후 필요에 따른 검사를 먼저 해보시고 전문의에 진단을 받아보시길 바랍니다.오랜 시간 전부터 불편감과 통증이 있었기에 다소 치료 시간은 오래 걸리겠지만 꾸준히 비수술 치료(물리치료, 약물치료, 체외충격파, 물리치료 등)를 해보시고 그래도 호전이 없다면 수술을 고려 해보시길 바랍니다.또한 수술을 하게된다면 주치의와 상담을 통해 수술 후 치료 계획에 대한 안내를 받고 신중히 선택하시길 바랍니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 회사 규정을 확인 후 필요에 따른 서류를 발급 받으시길 바랍니다.병원에 내원하셔서 병가 신청용 진단서를 발급 받으신다 하시고 진단명 및 치료 및 회복 기간에 필요한 예상 기간을 명시 해달라고 하시면 됩니다.간혹 회사에선 소견서 또는 진료확인서를 요구 할 수 있으니 꼭 회사에 먼저 확인 해보시길 바랍니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 작년 엑스레이에선 일자목과 전체적인 내용을 종합해보면 자세적인 문제가 견갑골 통증의 원인이 될 수 있습니다.평소 앉아있는 시간시 많다면 꾸준히 스트레칭과 가볍게 마사지를 해주시고 틈틈이 바른 자세를 유지 해보시길 바랍니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.보통 뼈에 금이가면 최소 4주~6주 이상 회복기간이 필요하며 상태에 따라 8주 이상 걸리는 경우도 있습니다.또한 금이 간것이 회복이 되어도 주변 인대, 힘줄, 근육과 같은 연부조직이 손상 될 수도 있기에 통증이 나타날 수 있습니다.지금과 같은 경우엔 최대한 해당 부위에 자극을 주거나 무리하게 움직이는것은 삼가하시고 안정과 휴식을 취하면서 경과를 지켜보시고 꾸준히 병원에 내원하셔서 검사 후 상태를 확인하시길 바랍니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.사진만으론 정확한 파악을 하긴 어렵지만 경추의 횡돌기 가능성이 높습니다.뼈에 지속적인 자극을 주거나 압박을 주면 염증 반응이 나타날 수 있으니 주의하시길 바랍니다^^