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발목 외측 인대 봉합술 및 관절경 연골정리술 이후 (긴글 주의)
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 전체적인 내용을 종합해보면 발목 관절 근처에 근력이 부족하기에 안정성이 떨어지면서 재발이 될 수 있는 상황으로 보여집니다.수술 병원 같은 경우는 지금처럼 주 1회라도 꾸준히 치료해보시길 권유드리며 담당 도수선생님께 집에서 할 수 있는 운동법을 지도 받으셔서 병원에 못 가는 날에도 꾸준히 운동해보시길 바랍니다.또한 질문자님 집 주변으로 척추관절 병원에 문의하셔서 현 증상에 대한 내용 전달 후 운동치료가 가능한지 확인 해보시길 바랍니다.마지막으로 타병원에서 진행했던 도수치료는 적절한 방법으로 보여집니다^^
의료상담 / 정형외과
25.11.01
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우연히 목뼈를 만졌는데요.....
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 목 뼈는 근육과 인대에 의해 연결되어 있으면 안전한 가동범위내에선 압력을 주어 좌우로 약간 움직일 수 있으니 너무 걱정마시길 바랍니다.또한 턱 밑엔 침샘, 림프절, 턱 밑 근육들이 있으면 전체적으로 해당부위에 통증은 없어서 다행이지만 무리하게 자극을 주거나 압력을 주는건 피하시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.11.01
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조금 오래 걸으면 재발하는 고관절 통증
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 고관절의 구조적인 문제가 없다면 고관절과 관련된 근육 또는 인대와 힘줄과 같은 조직의 문제가 있을 수 있습니다.또한 오래 걸으면 통증이 나타나는것은 좌우 엉덩이의 근력 차이도 있을 수 있기에 지금은 주사치료, 체외충격파, 도수치료와 같은 비수술 치료를 해보시길 추천드립니다^^
의료상담 / 정형외과
25.11.01
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발등부터 무릎까지 안쪽 근육이 아파요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 해당 부위의 근육들이 과긴장되면서 통증이 나타나거나 자세적인 문제에 의해 통증이 나타날 수 있습니다.당분간은 냉찜질과 휴식을 취하면서 경과를 지켜보시고 무리하게 움직이지 마시고 자극을 주는건 피하시길 바랍니다.3일정도 경과를 지겨보시고 호전이 없다면 병원 내원을 고려해보시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.11.01
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발목을 접질렀는데 병원 옮겨야하나요??
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 냉찜질과 휴식을 취하면서 경과를 지켜보시고 발목 부위에 자극을 주거나 무리하게 움직이는것은 삼가하시길 바랍니다.한방치료와 양방치료는 치료 기전이 다르기에 질문자님께서 정형외과를 고려하신다면 내원해보시길 추천드립니다^^
의료상담 / 정형외과
25.11.01
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내성발톱 수술 후 한달 상태입니다 괜챦은건가요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 수술 병원에 내원하셔서 출혈이 있었던 부분과 발톱이 갈라진 부분에 대한 적절한 조치를 받으시길 바랍니다.다행스럽게도 열감, 붓기, 발적은 보이지 않아 염증 반응은 적은것으로 보여지나 현재로썬 전문의에 안내가 필요하며 처치법을 교육 받아보시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.11.01
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통증은 없는것같고 발목에 갑자기 멍이들었습니다.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 지금은 발목 관절내의 연부조직 손상이 의심갑니다.다만 통증이 없으시다면 너무 걱정마시고 당분간은 휴식을 취하면서 경과를 지켜보시고 자극을 주는건 피하시길 바랍니다.경과를 지켜보시고 상태에 따라 병원 내원도 고려해보시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.11.01
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등피부층 에서 뼈까지 두께는 상중하 몇센치 정도 되나요.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.개인의 체형, 지방량, 근육층 등 여러 요인에 따라 다르겠지만 40대 남성 같은 경우는 평균적으로 상중하 2.5~6 , 2~4, 3~7cm 이렇게 확인이됩니다.다만 개인의 여러 요인에 따라 다르므로 평균값으로 생각해주시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.11.01
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손목을 사용하면 손목의 중앙쪽에 약간의 통증과 뻐근함이 있습니다
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 꾸준히 치료를 받고 계셔도 아직은 회복이 덜 된것으로 판단되기에 좀 더 치료 기간을 여유를 두시길 바랍니다.또한 일상생활시 테이핑 또는 손목 보호대 착용을 권유드리며 당분간은 손목 사용을 줄이시고 자극을 주는것은 피하시길 추천드립니다^^
의료상담 / 재활·물리치료
25.11.01
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오른쪽 허벅지 안쪽이 콕콕 통증이 있어요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 이틀전 무거운것을 올린 뒤로 허벅지 안쪽 근육의 손상이 의심갑니다.열감과 붓기가 동반된다면 냉찜질과 휴식을 취해주시고 좀 더 경과를 지켜보고 3일~5일 이내 호전이 없거나 악화가된다면 즉시 병원에 내원하시길 바랍니다.당분간은 해당 부위에 자극을 주거나 무리하게 움직이는것은 삼가하시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.11.01
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