염좌 골절후 발바닥앞쪽 통증 걸을때만통증이생겼어요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.염좌골절후에 발바닥앞쪽으로 불편감이있다면 염증이나 불유합등에의해서 생기는 문제일수있습니다통증과불편감이있다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋은데요환자의상태에 따라 필요한 치료들은 달라질수있으니 가까운 정형외과를 방문해 진료를받아보시고 본인의 상태에맞는 치료방법을 처방받으시길 바랍니다 감사합니다~
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족저 근막염 진단을 받았는데요 발바닥이 부을수도 있나요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.족저근막염이 심한상태라면 붓기도 생길수있는데요 통증과불편감이있다면 집에서 관리하기보다는 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋고집에서는 냉찜질과함께 더이상 자극이가지않도록 주의하는것이 필요합니다만보걷기는 발바닥에 부담을줄수있으니 최대 7~8천보를 넘기지않도록 조절해보세요! 감사합니다~
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오른쪽 어깨와 날개쪽 아래부위에 통증이 있어요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.우측어깨와 날개뼈 쪽으로 통증이있다면 근육의 불균형이나 염증의문제일수있습니다통증과불편감이있다면 집에서 관리한다기보다는 병원에서 검사와치료를받아보시길 바랍니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~
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어깨와 등이 아파서 충격파 치료를 2회 받은 적이 있습니다. 충격파치료는 어떤 원리료 치료를 하는 건가요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.충격파치료는 통증부분을 자극해 회복을 촉진하는역할을하는데요 염증제거나 통증완화, 골유합, 근육이완등 다양한 효과를 기대해볼수있습니다좀더 자세한건 치료받고있는 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다!
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자고 일어나면 오른쪽 무픞이 아픈데 병원가도 뭐 크게 문제되지 않는다고 하는데 왜 그런걸까요?? 큰 대학병원 가서 세부 진료를 받아 봐야 할까요??
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.자고일어나서 무릎쪽으로 불편감이심하다면 전날에 너무 무리한동작을하거나 근육의과긴장, 염증등에의한 문제일수있습니다또 관절염으로인한 문제일수있는데요 지금다니고있는 병원에서 적극적인 치료를해주지않는다면 다른병원에서 검사와치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다!
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걸어다닐때마다 앞발부분이 저림이있어요.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.걸어다닐때마다 앞발부분에 저림증상이있다면 혈액순환문제이거나 근육의긴장, 신경자극에의해서 생기는 문제일수있습니다통증과불편감이 있다면 집에서 관리하기보다는 병원에서 검사와치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다!
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목디스크 예방 운동법이 궁금합니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.목디스크로인해서 불편감이있다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 우선이고집에서는 스트레칭과 운동을통해서 자세를 교정하고 관리하는것이 도움이될수있습니다거북목과 굽은등이있다면 폼롤러를 이용한 흉추의 신전, 회전스트레칭이 도움이될수있습니다 감사합니다~
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요즘 앉아있으면 허벅지가 저려요 아픈느낌??
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.앉아있으면 허벅지쪽으로 저린느낌이든다면 신경자극으로인해서 생기는 문제일수있습니다통증과불편감이있다면 집에서 관리하기보다는 병원에서 정밀검사를받아보는것이 좋은데요 보통 신경자극의경우 MRI검사가 도움이될수있스빈다감사합니다~
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운동하다가 갈비뼈 전체가 돌아간거같습니다
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.운동을하다가 갈비뼈전체가 돌아간느낌이든다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 도움이될수있습니다보통 갈비뼈문제는 엑스레이검사를 통해서 확인할수있고 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~
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물리치료사분들은 연애를 어떻게 하시나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.물리치료사도 평범하게 사람만나고 연애합니다! 마음에든다면 편지나 간식같은걸로 마음을 표현해보세요~
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