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반복동작을 하게 되면, 어떠한 관절에 무리가 가게 되고, 연골 손상으로 이어지는건가요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.반복되는동작을한다고해서 무조건적으로 관절에 부담과 연골손상이 생기는것은아닙니다 잘못된자세에서 스트레스나 압력이가해진다면 문제가생길수있는데요움직이고나서 통증과 불편감이생긴다면 제대로된 자세로했는지 강도는 적절했는지 체크해보는것이 좋습니다또 통증부분에 꾸준한 스트레칭과 운동을통해서 관리하는것이 좋습니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.10.25
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고관절인공관절치환술 수술후 살이들어갔습니다
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.상태를 제대로 체크할수없어서 정확하게는 알수없지만 수술부분이 움푹 들어간상태라면 수술로인해서 생기는 증상일수있지만 지속적인 상태체크와 치료를통해서 호전될수있을겁니다불안하다면 수술받은병원으로 다시 내원해 전문의와 상담을받아보는것이 좋고 환자의상태에 따라 필요한 치료들은 달라질수있습니다감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.10.25
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발바닥아픔 그러더니 아젠 발목이 자꾸꺽이면서 아픔
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발바닥과 ㅁ발목쪽으로 통증과불편감이있다면 염증이나 불안정성또는 인대손상등을 의심해볼수있습니다주변 근력이너무 약하다거나 전에 심하게 다친적이있다면 나타날수있는증상인데요평소 꾸준한 스트레칭과 운동을통해서 관리하는것이 중요하고 그래도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 검사와 치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.10.25
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오금부터 종아리 중간까지 살갖 통증 이유가 뭘까요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.오금부터 종아리중간부분까지 통증과불편감이있다면 신경자극으로인한 문제이거나 피부질환일수있는데요지속적으로불편감이있다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋습니다매일 마사지기를 사용해서 피부에 과한 자극이나 마찰로인한 증상일수도있으니 일단 마사지기의 사용은 중단하고 휴식을취하는것을 추천합니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.10.25
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목 뒷 부분 결림 느낌 시원하게 해결할 방법?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.목뒷부분에 결린듯한 느낌이 자주생긴다면 평소 자세적인문제이거나 디스크, 협착증과같은 문제일수있습니다지속적으로 불편감이있다면 병원에서 MRI와같은 정밀검사를 받아보는것이 좋고 환자의상태에 따라 필요한 치료들은 달라질수있으니 병원에서 전문의와 상담을 받아보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 재활·물리치료
25.10.25
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발등 골절일까요? 발등에 샤워기 떨어뜨림
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발등쪽으로 샤워기를 떨어뜨리고나서 붓기와 통증이있다면 골절이나 염증등을 의심해볼수있는데요 집에서는 냉찜질과 관절의 움직임을제한하고 고정하는것이 중요하고 그래도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 검사와치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.10.24
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전병원에서 받은 검사자료를 어떻게 활용하나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.전에 다니던병원에서 받았던 진료기록이나 검사기록같은것들은 다른병원으로 이동할때 챙겨서 제출하는것이좋습니다새로 바뀐병원 원무과측에 문의해본다면 제출해야하는 서류나 장소등을 알려줄수있습니다감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.10.24
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허벅지 옆이 계속 부어오르는데 어떡하죠..?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.허벅지옆쪽으로 붓기가 계속해서 생기고있다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋습니다염증으로인한 증상이거나 인대, 힘줄의문제일수도있으니 가까운 종합병원이나 정형외과를 방문해 MRI와같은 정밀검사를 받아보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.10.24
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1명 평가
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목 이쪽에 손으로 깊게 짚으면 뭐가 만져지는데요(사진 있음)
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.해당부분에 만져지는게있다면 목뼈이거나 지방종, 결절종일수있습니다 보통은 척추뼈일수있으니 너무 크게걱정하지않아도 됩니다만약 통증이나 불편감이 생긴다면 집에서 관리하기보다는 병원에서 검사와치료를받아보는것을 추처낳ㅂ니다감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.10.24
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어깨의 긴장감을 풀어주는 방법은 무엇이 있나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.어깨쪽으로 긴장감이있다면 평소 자세적인문제로인한 증상일가능성이있는데요 평소 꾸준한 스트레칭과 운동을통해서 관리하는것이 중요하고 그래도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 검사와 치료를받아보시길 바랍니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습닏 ㅏ감사합니다~
의료상담 / 재활·물리치료
25.10.24
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